Huile essentielle de menthe poivrée | Mentha balsamea | Mentha piperita – Huiles essentielles 100 % naturelles et biologiques
huile de menthe poivréeest l'un deshuiles essentielles les plus polyvalentesIl existe de nombreuses façons de l'utiliser. On peut l'utiliser par voie aromatique, topique et interne pour traiter divers problèmes de santé, allant des douleurs musculaires et des symptômes d'allergies saisonnières à la fatigue et aux troubles digestifs.
Il est également couramment utilisé pour stimuler l'énergie et améliorer la santé de la peau et des cheveux.
Une étude menée par le Centre de recherche sur la nutrition humaine et le vieillissement du département de l'Agriculture des États-Unis, rattaché à l'université Tufts, a révélé queLa menthe poivrée possède des propriétés antimicrobiennes et antivirales importantes.activités. Il y a aussi :
- agit comme un puissant antioxydant
- présente des actions antitumorales dans les études en laboratoire
- présente un potentiel anti-allergique
- a des effets analgésiques
- contribue à détendre le tube digestif
- peut être chimiopréventif
Il n'est pas étonnant que l'huile de menthe poivrée soit l'une des huiles essentielles les plus populaires au monde et que je recommande à chacun d'en avoir dans sa pharmacie familiale.
Qu'est-ce que l'huile de menthe poivrée ?
La menthe poivrée est une espèce hybride de menthe verte et de menthe aquatique (Mentha aquaticaLes huiles essentielles sont recueillies par extraction au CO2 ou à froid des parties aériennes fraîches de la plante en fleurs.
Les ingrédients les plus actifs comprennentmenthol(50 pour cent à 60 pour cent) et la menthone (10 pour cent à 30 pour cent).
Formulaires
La menthe poivrée se présente sous différentes formes : huile essentielle, feuilles, spray et comprimés. Ce sont les principes actifs qui lui confèrent ses effets stimulants et énergisants.
L'huile de menthol est couramment utilisée dans les baumes, les shampoings et autres produits corporels pour ses propriétés bénéfiques.
Histoire
Non seulementL'huile de menthe poivrée, l'une des plus anciennes herbes européennes.Utilisée à des fins médicinales, son usage est également attesté dans la médecine traditionnelle japonaise et chinoise antique. On la retrouve aussi dans la mythologie grecque, où la nymphe Mentha (ou Minthe) fut transformée en herbe odorante par Pluton, tombé amoureux d'elle et souhaitant qu'elle soit appréciée pour les siècles des siècles.
Les nombreux usages de l'huile essentielle de menthe poivrée sont documentés depuis 1000 avant J.-C. et on en a retrouvé dans plusieurs pyramides égyptiennes.
Aujourd'hui, l'huile essentielle de menthe poivrée est recommandée pour ses propriétés anti-nauséeuses et apaisantes pour la muqueuse gastrique et le côlon. Elle est également appréciée pour son effet rafraîchissant et son action bénéfique sur les douleurs musculaires en application locale.
De plus, l'huile essentielle de menthe poivrée possède des propriétés antimicrobiennes, ce qui explique pourquoi elle peut être utilisée pour combattre les infections et même rafraîchir l'haleine. Plutôt impressionnant, non ?
