Huile essentielle de menthe poivrée | Menthe balsamée | Mentha piperita – Huiles essentielles 100% naturelles et biologiques
Huile de menthe poivréeest l'un deshuiles essentielles les plus polyvalenteslà-bas. Il peut être utilisé de manière aromatique, topique et interne pour traiter un certain nombre de problèmes de santé, depuis les douleurs musculaires et les symptômes d'allergies saisonnières jusqu'au manque d'énergie et aux troubles digestifs.
Il est également couramment utilisé pour augmenter les niveaux d’énergie et améliorer la santé de la peau et des cheveux.
Une étude menée par le Centre de recherche sur la nutrition humaine du Département de l'agriculture des États-Unis sur le vieillissement de l'Université Tufts a révélé quela menthe poivrée possède des propriétés antimicrobiennes et antivirales importantesactivités. Il également :
- agit comme un puissant antioxydant
- affiche des actions anti-tumorales dans les études en laboratoire
- montre un potentiel anti-allergène
- a des effets analgésiques
- aide à détendre le tractus gastro-intestinal
- peut être chimiopréventif
Il n’est pas étonnant que l’huile de menthe poivrée soit l’une des huiles essentielles les plus populaires au monde et pourquoi je recommande à chacun de l’avoir dans son armoire à pharmacie à la maison.
Qu’est-ce que l’huile de menthe poivrée ?
La menthe poivrée est une espèce hybride de menthe verte et de menthe aquatique (Menthe aquatique). Les huiles essentielles sont récoltées par CO2 ou extraction à froid des parties aériennes fraîches de la plante fleurie.
Les ingrédients les plus actifs comprennentmenthol(50 pour cent à 60 pour cent) et menthone (10 pour cent à 30 pour cent).
Formulaires
Vous pouvez trouver la menthe poivrée sous plusieurs formes, notamment l’huile essentielle de menthe poivrée, les feuilles de menthe poivrée, le spray à la menthe poivrée et les comprimés de menthe poivrée. Les principes actifs de la menthe poivrée confèrent aux feuilles leurs effets tonifiants et énergisants.
L'huile de menthol est couramment utilisée dans les baumes, shampoings et autres produits pour le corps pour ses propriétés bénéfiques.
Histoire
Non seulement c'estl'huile de menthe poivrée, l'une des plus anciennes herbes européennesutilisé à des fins médicinales, mais d'autres récits historiques datent son utilisation de l'ancienne médecine populaire japonaise et chinoise. Il est également mentionné dans la mythologie grecque que la nymphe Mentha (ou Minthe) a été transformée en herbe odorante par Pluton, qui était tombé amoureux d'elle et voulait que les gens l'apprécient pour les années à venir.
Les nombreuses utilisations de l’huile de menthe poivrée ont été documentées dès 1000 avant JC et ont été trouvées dans plusieurs pyramides égyptiennes.
Aujourd’hui, l’huile de menthe poivrée est recommandée pour ses effets anti-nausées et ses effets apaisants sur la muqueuse gastrique et le côlon. Il est également apprécié pour ses effets rafraîchissants et aide à soulager les muscles endoloris lorsqu’il est utilisé localement.
De plus, l’huile essentielle de menthe poivrée présente des propriétés antimicrobiennes, c’est pourquoi elle peut être utilisée pour lutter contre les infections et même rafraîchir votre haleine. Assez impressionnant, non ?