Huile essentielle de menthe poivrée | Mentha balsamea | Mentha piperita – Huiles essentielles 100 % naturelles et biologiques

brève description:

Soulage les douleurs musculaires et articulaires

Si vous vous demandez si l’huile de menthe poivrée est bonne pour la douleur, la réponse est un « oui » retentissant ! L’huile essentielle de menthe poivrée est un analgésique naturel et un relaxant musculaire très efficace.

Elle possède également des propriétés rafraîchissantes, tonifiantes et antispasmodiques. L'huile essentielle de menthe poivrée est particulièrement efficace pour soulager les céphalées de tension. Un essai clinique indique qu'ellefonctionne aussi bien que l'acétaminophène.

Une autre étude montre quehuile de menthe poivrée appliquée localementprésente des avantages pour soulager la douleur associée à la fibromyalgie et au syndrome de douleur myofasciale. Les chercheurs ont découvert que l'huile essentielle de menthe poivrée, l'eucalyptus, la capsaïcine et d'autres préparations à base de plantes peuvent être utiles, car elles agissent comme analgésiques topiques.

Pour soulager la douleur avec de l'huile essentielle de menthe poivrée, appliquez simplement deux à trois gouttes sur la zone concernée trois fois par jour, ajoutez cinq gouttes à un bain chaud au sel d'Epsom ou essayez un baume musculaire maison. Combiner la menthe poivrée avec de l'huile essentielle de lavande est également un excellent moyen de détendre votre corps et de réduire les douleurs musculaires.

2. Soins des sinus et assistance respiratoire

L'aromathérapie à la menthe poivrée peut aider à déboucher les sinus et à soulager les maux de gorge. Elle agit comme un expectorant rafraîchissant, aidant à ouvrir les voies respiratoires, à éliminer le mucus et à réduire la congestion.

C'est aussi l'un desmeilleures huiles essentielles contre le rhume, la grippe, la toux, la sinusite, l’asthme, la bronchite et d’autres affections respiratoires.

Des études en laboratoire montrent que les composés présents dans l’huile de menthe poivrée ont des propriétés antimicrobiennes, antivirales et antioxydantes, ce qui signifie qu’ils peuvent également aider à combattre les infections qui entraînent des symptômes impliquant les voies respiratoires.

Mélangez l'huile de menthe poivrée avec de l'huile de coco ethuile d'eucalyptuspour faire monbaume vapeur fait maisonVous pouvez également diffuser cinq gouttes de menthe poivrée ou appliquer deux à trois gouttes localement sur vos tempes, votre poitrine et votre nuque.

3. Soulagement des allergies saisonnières

L'huile essentielle de menthe poivrée est très efficace pour détendre les muscles des voies nasales et aider à éliminer les impuretés et le pollen des voies respiratoires pendant la saison des allergies. Elle est considérée comme l'une des meilleures.huiles essentielles pour les allergiesen raison de ses propriétés expectorantes, anti-inflammatoires et tonifiantes.

Une étude en laboratoire publiée dans leJournal européen de recherche médicalea constaté queles composés de la menthe poivrée ont montré une efficacité thérapeutique potentiellepour le traitement des troubles inflammatoires chroniques, tels que la rhinite allergique, la colite et l'asthme bronchique.

Pour aider à soulager les symptômes des allergies saisonnières avec votre propre produit DIY, diffusez de l’huile de menthe poivrée et d’eucalyptus à la maison, ou appliquez deux à trois gouttes de menthe poivrée par voie topique sur vos tempes, votre poitrine et votre nuque.

4. Augmente l'énergie et améliore les performances physiques

Pour une alternative non toxique aux boissons énergisantes nocives, prenez quelques bouffées de menthe poivrée. Cela vous aidera à booster votre énergie lors des longs trajets en voiture, à l'école ou à chaque fois que vous avez besoin de travailler jusqu'au bout.

Les recherches suggèrent quepeut également aider à améliorer la mémoire et la vigilancePar inhalation, il peut être utilisé pour améliorer vos performances physiques, que vous ayez besoin d'un petit coup de pouce pendant vos entraînements hebdomadaires ou que vous vous prépariez pour un événement sportif.

Une étude publiée dans leJournal Avicenne de Phytomédecineenquêté sur laeffets de l'ingestion de menthe poivrée sur l'exercicePerformance. Trente étudiants en bonne santé ont été répartis aléatoirement en groupes expérimental et témoin. Ils ont reçu une dose orale unique d'huile essentielle de menthe poivrée, et leurs paramètres physiologiques et leurs performances ont été mesurés.

Les chercheurs ont observé des améliorations significatives de toutes les variables testées après l'ingestion d'huile essentielle de menthe poivrée. Les participants du groupe expérimental ont montré une augmentation progressive et significative de leur force de préhension, de leurs sauts verticaux et de leurs sauts en longueur sans élan.

Le groupe traité à l'huile de menthe poivrée a également montré une augmentation significative de la quantité d'air expiré des poumons, du débit respiratoire de pointe et du débit expiratoire de pointe. Cela suggère que la menthe poivrée pourrait avoir un effet positif sur les muscles lisses des bronches.

Pour augmenter votre niveau d'énergie et améliorer votre concentration avec l'huile de menthe poivrée, prenez une à deux gouttes en interne avec un verre d'eau, ou appliquez deux à trois gouttes par voie topique sur vos tempes et votre nuque.

Prix ​​FOB :0,5 à 9 999 $ US / pièce

Quantité minimum de commande :100 pièces/pièces

Capacité d'approvisionnement :10 000 pièces par mois