Huile essentielle de cyprès
L'huile essentielle de cyprès est extraite du cyprès d'Italie (Cupressus sempervirens). Cet arbre, appartenant à la famille des conifères, est originaire d'Afrique du Nord, d'Asie occidentale et d'Europe du Sud-Est.
Les huiles essentielles sont utilisées depuis des siècles, la première mention de l'huile de cyprès remontant à 2600 avant J.-C. en Mésopotamie, où elle était utilisée comme antitussif et anti-inflammatoire naturel.
L'huile essentielle de cyprès, légèrement jaune, est extraite des feuilles de l'arbre par distillation à la vapeur ou par hydrodistillation. Son parfum boisé et puissant en fait un ingrédient prisé des déodorants, shampoings et savons. Grâce à ses propriétés antimicrobiennes et astringentes naturelles, elle possède également des vertus thérapeutiques, notamment pour soulager les troubles respiratoires et les douleurs musculaires.
Utilisations de l'huile essentielle de cyprès
L'huile de cyprès est utilisée depuis des millénaires et reste un ingrédient prisé dans de nombreux produits modernes. Découvrez ci-dessous comment intégrer le parfum boisé et floral de l'huile essentielle de cyprès à votre routine beauté.
Savon et shampoing faits maison à l'huile essentielle de cyprès
Grâce à ses propriétés antifongiques et antibactériennes, l'huile essentielle de cyprès peut être utilisée comme alternative naturelle aux shampoings et savons.² Pour fabriquer votre propre shampoing ou savon pour les mains, mélangez dans un bol ¼ de tasse de lait de coco, 2 cuillères à soupe d'huile d'amande douce, ½ tasse de savon liquide de Castille et 10 à 15 gouttes d'huile essentielle de cyprès. Versez le mélange dans un flacon ou un bocal hermétique. Pour un parfum plus complexe, ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé ou de lavande.
Aromathérapie à l'huile essentielle de cyprès
L'arôme boisé de l'huile essentielle de cyprès est réputé pour soulager la toux et la congestion causées par le rhume.4,5 Versez 120 ml d'eau dans un diffuseur et ajoutez 5 à 10 gouttes d'huile essentielle de cyprès.
Vous pouvez également appliquer 1 à 6 gouttes d'huile essentielle de cyprès pure sur un linge propre et l'inhaler au besoin, jusqu'à 3 fois par jour.⁵
Bain relaxant aux huiles essentielles de cyprès
Commencez par remplir votre baignoire d'eau. Une fois qu'une couche d'eau recouvre le fond, ajoutez 6 gouttes d'huile essentielle de cyprès juste en dessous du robinet. L'huile se diffusera dans l'eau au fur et à mesure que la baignoire se remplit. Installez-vous confortablement, détendez-vous et respirez ce parfum rafraîchissant.
Compresse apaisante à l'huile essentielle de cyprès
Pour soulager les maux de tête, les gonflements ou les douleurs articulaires, remplissez un bol d'eau froide. Ajoutez 6 gouttes d'huile essentielle de cyprès. Imbibez un gant de toilette propre en coton de cette préparation. Appliquez-le sur les zones douloureuses pendant 4 heures maximum. Pour les douleurs musculaires, utilisez de l'eau chaude. N'appliquez pas cette préparation sur des plaies ouvertes ou des écorchures.
Nettoyant ménager naturel à base d'huile essentielle de cyprès
Utilisez les propriétés antibactériennes et antifongiques de l'huile essentielle de cyprès comme nettoyant ménager naturel. Pour laver les plans de travail et autres surfaces dures, mélangez 250 ml d'eau, 2 cuillères à soupe de savon liquide de Castille et 20 gouttes d'huile essentielle de cyprès dans un flacon pulvérisateur. Agitez bien et vaporisez la solution sur les surfaces avant de les essuyer.
Veillez à conserver le flacon dans un endroit frais et sombre, hors de portée des enfants.
Déodorant maison à l'huile essentielle de cyprès
Grâce à ses propriétés astringentes et antimicrobiennes, l'huile essentielle de cyprès est également un excellent déodorant naturel. Pour le préparer vous-même, mélangez dans un bol 80 ml d'huile de coco tiède, 22,5 ml de bicarbonate de soude, 80 ml de fécule de maïs et 4 à 5 gouttes d'huile essentielle de cyprès. Remuez bien, puis versez la préparation dans un ancien tube de déodorant ou un bocal hermétique. Laissez refroidir et durcir. Conservez au réfrigérateur pour qu'il garde sa forme et utilisez-le jusqu'à 3 fois par jour.
Benecrises d'huile essentielle de cyprès
Dans l'Antiquité, l'huile essentielle de cyprès était utilisée pour soulager les symptômes du rhume ; aujourd'hui, des recherches scientifiques ont confirmé l'efficacité de ce remède traditionnel. Voici les bienfaits de l'huile essentielle de cyprès mis en évidence par les dernières études scientifiques.
Les bienfaits de l'huile essentielle de cyprès sont les suivants :
Bienfaits antibactériens
Propriétés antifongiques
Propriétés herbicides
Avantages des aides respiratoires
Bienfaits antibactériens de l'huile essentielle de cyprès
Une étude publiée dans la revue Ancient Science of Life a mis en évidence les importantes propriétés antibactériennes de l'huile essentielle de cyprès.² Au cours de cette étude, l'huile a été extraite des feuilles de cyprès par hydrodistillation, puis testée sur plusieurs champignons et bactéries, dont Escherichia coli. Les chercheurs ont constaté que même à une faible concentration de 200 µg/ml, l'huile inhibait la croissance bactérienne sur les surfaces testées.
Date de publication : 12 décembre 2022