Huile de ricin

Huile de ricinL'huile de ricin est une huile épaisse et inodore extraite des graines de la plante. Son usage remonte à l'Égypte antique, où elle servait probablement de combustible pour les lampes et était également employée à des fins médicinales et cosmétiques. Cléopâtre, par exemple, l'utilisait pour illuminer le blanc de ses yeux.
Aujourd'hui, la majeure partie de la production provient d'Inde. On l'utilise encore comme laxatif et dans des produits pour la peau et les cheveux. Il entre également dans la composition de l'huile moteur, entre autres. La FDA le considère comme sûr pour traiter la constipation, mais les chercheurs continuent d'étudier ses autres bienfaits potentiels pour la santé.

Huile de ricinAvantages

Peu d'études ont été menées sur la plupart des usages traditionnels de cette huile pour la santé. Parmi ses bienfaits potentiels, on peut citer :
Huile de ricin contre la constipation
La seule utilisation de l'huile de ricin approuvée par la FDA pour des raisons de santé est son utilisation comme laxatif naturel pour soulager la constipation passagère.
Son acide ricinoléique se fixe à un récepteur dans vos intestins. Cela provoque la contraction des muscles, propulsant ainsi les selles à travers votre côlon.

Il est parfois utilisé pour nettoyer le côlon avant un examen comme une coloscopie. Cependant, votre médecin peut vous prescrire d'autres laxatifs susceptibles de donner de meilleurs résultats.
N'utilisez pas ce médicament pour soulager la constipation de façon prolongée, car il peut provoquer des effets secondaires tels que des crampes et des ballonnements. Consultez votre médecin si votre constipation persiste plus de quelques jours.
Huile de ricin pour déclencher l'accouchement
L'huile de ricin est utilisée depuis des siècles pour faciliter l'accouchement. D'ailleurs, une enquête de 1999 a révélé que 93 % des sages-femmes américaines y avaient recours pour déclencher le travail. Cependant, si certaines études ont montré son efficacité potentielle, d'autres n'ont pas confirmé son efficacité. Si vous êtes enceinte, il est fortement déconseillé d'utiliser l'huile de ricin sans avoir consulté votre médecin.

Effets anti-inflammatoires
Des recherches menées sur des animaux montrent que l'acide ricinoléique, appliqué sur la peau, peut contribuer à réduire l'enflure et la douleur causées par l'inflammation. Une étude réalisée chez l'humain a démontré son efficacité comparable à celle d'un anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) pour traiter les symptômes de l'arthrite du genou.
Mais nous avons besoin de beaucoup plus de recherches à ce sujet.
Peut aider à la cicatrisation des plaies
L'huile de ricin possède des propriétés antibactériennes et antimicrobiennes qui peuvent favoriser la cicatrisation, notamment lorsqu'elle est associée à d'autres ingrédients. Venelex, qui contient de l'huile de ricin et du baume du Pérou, est une pommade utilisée pour traiter les plaies cutanées et les escarres.
L'huile peut contribuer à prévenir l'infection en maintenant les plaies humides, tandis que l'acide ricinoléique réduit l'inflammation.
N’utilisez pas d’huile de ricin sur les coupures ou brûlures mineures à domicile. Son utilisation pour les soins des plaies est recommandée uniquement en cabinet médical et à l’hôpital.
Huile de ricinbienfaits pour la peau
Grâce à sa richesse en acides gras, l'huile de ricin possède des propriétés hydratantes. On la retrouve dans de nombreux produits de beauté du commerce. Vous pouvez également l'utiliser à l'état naturel, sans parfum ni colorant. Comme elle peut être irritante pour la peau, il est conseillé de la diluer avec une autre huile neutre.
Certaines personnes pensent que les propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et hydratantes de l'huile de ricin pourraient aider à lutter contre l'acné. Cependant, aucune étude scientifique ne vient étayer cette affirmation.
L'huile de ricin pour la croissance des cheveux
L'huile de ricin est parfois présentée comme un traitement contre la sécheresse du cuir chevelu, la pousse des cheveux et les pellicules. Elle peut hydrater le cuir chevelu et les cheveux. Cependant, aucune étude scientifique ne confirme son efficacité contre les pellicules ou la pousse des cheveux.
En réalité, l'utilisation d'huile de ricin sur les cheveux peut provoquer une affection rare appelée feutrage, qui se produit lorsque les cheveux deviennent tellement emmêlés qu'il faut les couper.

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