Effets et avantages de l’huile essentielle de basilic

Basilic EssentielHuile

Peut-être que beaucoup de gens ne le savent pasasilhuile essentielle en détail. Aujourd'hui, je vais vous amener à comprendre le basilhuile essentielle sous quatre aspects.

Introduction du Basilic EssentielHuile

L’huile essentielle de basilic, dérivée de la plante Ocimum basilicum, est aujourd’hui couramment utilisée pour rehausser la saveur de nombreuses recettes. Cependant, ses utilisations s’étendent bien au-delà du monde culinaire. L’huile essentielle de basilic (parfois appelée « huile de basilic doux ») est utilisée depuis des siècles pour traiter toutes sortes de problèmes de santé. En tant qu'anti-inflammatoire naturel, antiviral, antibiotique et diurétique, le basilic est utilisé depuis des années dans les pratiques de médecine traditionnelle indienne asiatique. Aujourd'hui, le basilic est connu pour son utilisation en cas de spasmes d'estomac, de perte d'appétit, de rétention d'eau, de rhumes, de verrues et même d'infections par des vers intestinaux.

Basilic EssentielHuileEffets et avantages

1. Antibactérien puissant

Les huiles essentielles de basilic peuvent réduire les bactéries dues à la détérioration et aux agents pathogènes d'origine alimentaire lorsqu'elles sont incluses dans l'eau utilisée pour laver les produits biologiques frais. Vous pouvez utiliser l’huile de basilic dans votre maison pour éliminer les bactéries des cuisines et des salles de bains, prévenir la contamination des surfaces et purifier l’air.

2. Traitement du rhume et de la grippe

L'huile de basilic est un antiviral naturel. L’huile de basilic peut être utilisée comme remède naturel contre le rhume. Si vous êtes malade, je vous recommande de diffuser l'huile dans toute la maison, d'en ajouter une à deux gouttes dans un bain de vapeur ou de faire un massage à la vapeur fait maison en utilisant de l'huile d'eucalyptus et de l'huile de basilic qui peuvent être massées sur la poitrine pour ouvrir vos voies nasales.

3. Éliminateur d’odeurs et nettoyant naturel

Grâce à ses propriétés antibactériennes et antifongiques, il est utilisé pour de nombreuses applications culinaires, notamment pour éliminer les odeurs et nettoyer le matériel de cuisine.

4. exhausteur de saveur

L’huile de basilic peut également infuser une grande variété de recettes avec son arôme et sa saveur caractéristiques. Il suffit d’ajouter une ou deux gouttes aux jus, smoothies, sauces ou vinaigrettes au lieu d’utiliser du basilic frais déchiré.

5. Relaxant musculaire

Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, l’huile de basilic peut soulager les douleurs musculaires. Utile comme relaxant musculaire naturel, vous pouvez frotter quelques gouttes d’huile essentielle de basilic avec de l’huile de noix de coco sur les muscles ou les articulations douloureux et enflés.

6. Remède contre les infections de l’oreille

L’huile de basilic est parfois recommandée comme remède naturel contre les infections de l’oreille. Frotter quelques gouttes d'huile de basilic antibactérienne diluée dans une huile de support comme la noix de coco ou l'amande derrière les oreilles et sur la plante des pieds peut accélérer le temps nécessaire à la guérison d'une otite tout en réduisant la douleur et l'enflure.

7. Dentifrice et bain de bouche faits maison

Pour éliminer les bactéries et les odeurs de votre bouche, vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile de basilic pure à votre bain de bouche ou à votre dentifrice.

8. Énergisant et rehausseur d’humeur

L'inhalation de basilic peut aider à restaurer la vigilance mentale et à combattre la fatigue. Diffusez l’huile essentielle de basilic dans toute la maison ou inhalez-la directement depuis le flacon. Vous pouvez également combiner quelques gouttes d’huile de basilic avec une huile de support comme le jojoba et la mettre sur vos poignets pour un remontant instantané.

9. Insectifuge

Le basilic peut repousser les moustiques et aider à prévenir les piqûres d'insectes. Pour préparer un spray ou une lotion anti-insectes maison, diluez plusieurs gouttes d'huiles essentielles de basilic avec de l'huile de support et massez la peau ou les piqûres enflées si nécessaire.

10. Remède contre l’acné et les piqûres d’insectes

L’huile essentielle de basilic est l’une des nombreuses huiles essentielles qui peuvent tuer efficacement les agents pathogènes cutanés responsables des poussées d’acné. À l’aide d’un coton propre, appliquez une à deux gouttes d’huile de basilic avec de l’huile de noix de coco ou de jojoba sur la zone touchée une à deux fois par jour.

11. Booster digestif

L’huile essentielle de basilic est connue pour aider à stimuler la digestion et soulager naturellement la constipation.

12. Anti-stress

L’huile de basilic est connue pour ses propriétés édifiantes et régénératrices, ce qui la rend utile pour réduire les symptômes d’anxiété, de peur ou de nervosité. Massez une ou deux gouttes d'huile de support sur vos pieds ou sur vos surrénales tous les soirs pour réduire le stress.

13. Booster de cheveux

Pour éliminer l'excès de graisse ou l'accumulation sur vos cheveux tout en ajoutant de la brillance, ajoutez une goutte ou deux d'huile de basilic à votre shampooing.

Ji'Une plante naturelle ZhongXiang Co.Ltd

BasilicHuile Essentielle Nousâge

l Aromatiquement :

L’huile essentielle de basilic peut être diffusée dans toute la maison à l’aide d’un diffuseur d’huile ou d’un vaporisateur. Vous pouvez également l'inhaler directement à partir du flacon ou en frotter quelques gouttes dans vos paumes, puis placer vos mains sur votre visage pour inhaler.

l Par sujet :

L'huile de basilic doit être diluée avec une huile de support commehuile de cocodans un rapport 1:1 avant de l'appliquer directement sur votre peau. Puisqu’il s’agit d’une huile puissante, commencez très lentement et utilisez plusieurs gouttes à la fois. L'huile de basilic peut parfois provoquer des réactions cutanées chez les personnes à la peau sensible, évitez donc de l'utiliser sur votre visage, votre cou ou votre poitrine avant de vous assurer de réagir positivement.

l En interne :

La FDA reconnaît l'huile de basilic pure comme étant sans danger pour la consommation, mais ceci estseulementC'est le cas lorsque vous utilisez des marques d'huiles 100 % thérapeutiques et de haute qualité. Vous ne devez rechercher qu'une huile fabriquée à partir de basilicum Ocimum. Vous pouvez ajouter une goutte à l'eau ou la prendre comme complément alimentaire en la mélangeant avecmiel brutou dans un smoothie.

À PROPOS

Les bienfaits de l’huile essentielle de basilic pour la santé peuvent inclure sa capacité à soulager les nausées, l’inflammation, le mal des transports, l’indigestion, la constipation, les problèmes respiratoires et à combattre les infections bactériennes. L'huile est largement utilisée à des fins culinaires dans la région méditerranéenne et constitue toujours l'ingrédient actif de nombreuses recettes italiennes comme le pesto. Il est également utilisé pour préparer des pâtes et des salades.

Précauditions:L'huile essentielle de basilic et le basilic sous toute autre forme doivent être évités par les femmes enceintes,allaitement maternel, ou des femmes qui allaitent.