L'huile essentielle de verveine citronnée est distillée à la vapeur à partir des feuilles de l'espèce végétale Aloysia citriodora (synonyme : Lippia citriodora). Bouteille représentant la couleur typique de l'huile essentielle de verveine citronnée L'huile essentielle de verveine citronnée présente un arôme délicieusement parfumé, citronné et herbacé que beaucoup considèrent agréable et exaltant. Bien qu’il s’agisse d’une huile citronnée et édifiante qui peut aider à dissiper les sentiments de léthargie, ses principaux avantages incluent également son potentiel à apaiser l’anxiété et à atténuer les sentiments de stress.
Avantages
L'huile de verveine est vibrante et multidimensionnelle, et utilisée principalement dans les produits médicinaux grâce à ses bienfaits réparateurs. Voici quelques-unes des nombreuses raisons pour lesquelles cette délicieuse huile pourrait se retrouver dans votre maison…
La verveine est un beau parfum
Quelle meilleure façon de profiter de la fraîcheur citronnée de la verveine qu'en l'appliquant sur soi ? C’est l’idée qui se cache derrière son inclusion dans de nombreuses créations d’articles ménagers telles que les parfums, les savons et les lotions pour le corps. Il constitue également un merveilleux ajout aux bougies et aux diffuseurs.
La verveine est un traitement contre la toux
Grâce à ses propriétés expectorantes, l’huile de verveine est souvent utilisée pour relâcher les mucosités, décongestionner et apaiser la douleur associée à une toux sèche. De plus, sa teneur élevée en citral signifie qu'il peut souvent tuer les bactéries présentes dans le mucus. Beau!
La verveine est une boisson rafraîchissante
L’une des utilisations les plus populaires de la verveine est celle en accompagnement de boissons chaudes. Il s’agit généralement de thé préparé à partir de feuilles séchées. La fraîcheur du citron donne une belle touche à un goût classique, tout en soulageant l'indigestion, les crampes et l'apathie générale.
La verveine remonte le moral
Le soulagement physique induit par la verveine n’est plus à démontrer, mais elle présente également de nombreux bienfaits thérapeutiques sur le plan mental. La présence de la verveine dans les brumes corporelles, les huiles de massage, les bougies et les diffuseurs peut inspirer et stimuler l'esprit, procurant un doux soulagement de la léthargie et de la monotonie du quotidien.
La verveine ajoute de la saveur et de la dimension
Traditionnellement, l'huile de verveine est utilisée pour pimenter tout, du poisson et de la volaille aux confitures, vinaigrettes et boissons. Utilisé ainsi, il ajoutera une ambiance unique à vos plats dont vous vous souviendrez certainement !
La verveine bannit les douleurs musculaires, les inflammations et les spasmes
Les niveaux naturellement élevés d’antioxydants de la verveine en font un élément fantastique dans les produits apaisants musculaires. De nombreuses personnes appliquent l’huile par voie topique pour soulager la douleur et la tension liées aux muscles endoloris, pour un soulagement indispensable – chaque fois que vous appliquez une huile par voie topique, assurez-vous qu’elle est diluée dans une huile de support.
La verveine est une amie de la perte de poids
Et notamment en raison de sa faible teneur en calories ! Avec seulement deux calories par portion, le thé à la verveine citronnée stimule le métabolisme, tandis que d'autres composés chimiques qui composent la plante dissuadent l'envie de grignoter entre les repas.