brève description :
11 bienfaits pour la santé de l'huile d'argousier
1. Améliore la santé cardiaque
L'huile d'argousier peut être bénéfique pour promouvoircœursanté grâce aux nutriments suivants :
- Les phytostérols, qui possèdent des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes qui protègent l’organisme des dommages et des maladies
- Monoinsaturés et polyinsaturésgraisses, qui peut avoir les avantages suivants : Quercétine, qui peut aider à réduire le risque demaladie cardiaque
- Aider à maintenirtaux de cholestérol
- Réduire les amas graisseux
- Stimuler le métabolisme
- Fournir de l'énergie
Une étude a suggéré que la prise quotidienne de 0,75 ml d’huile d’argousier pourrait aider à réduirepression artérielleniveaux chez les personnes atteinteshypertensionavec total et mauvaischolestérolniveaux.
2. Renforce le système immunitaire
L'huile d'argousier a une forte concentration de flavonoïdes, qui sont des antioxydants qui peuvent renforcer vos défenses naturelles contrevirus, les bactéries et autres organismes pathogènes.
Certaines études sur des animaux et des éprouvettes ont rapporté que l'huile d'argousier a montré une activité contregrippevirus etherpèsvirus. L'huile d'argousier a montré une activité similaire contre les bactéries Gram-négatives et Gram-positives. Cependant, davantage d’études humaines sont nécessaires pour parvenir à une conclusion solide.
3. Favorise la santé du foie
L'huile d'argousier pourrait stimulerfoiela santé grâce à la présence d'acides gras insaturés,vitamine E, et bêta-carotène. Ces substances protègent les cellules hépatiques des dommages causés par les hépatotoxines. Les hépatotoxines sont des substances qui peuvent contribuer à des lésions hépatiques et comprennentalcool, analgésiques et tétrachlorure de carbone.
Les flavonoïdes présents dans l'huile d'argousier peuvent également réduire les dépôts graisseux dans le foie. Dans une étude animale, il a été démontré que l'huile d'argousier entraînait une réduction significative deenzymes hépatiquesqui peut être élevée en cas de lésions hépatiques. Cependant, davantage d’études humaines sont nécessaires pour déterminer l’efficacité de l’huile d’argousier dans la promotion de la santé du foie.
4. Protège la santé du cerveau
En raison des niveaux élevés d'antioxydants tels que les caroténoïdes, les stérols et les polyphénols, l'huile d'argousier peut aider à réduire le dépôt de plaque dans les voies neuronales et à inverser les effets dedémence. Les antioxydants protègent contre les dommages causés aux cellules cérébrales par les radicaux libres et inhibent la dégénérescence des cellules nerveuses, prévenant ou ralentissant les troubles cognitifs.
5. Peut avoir des effets anticancéreux
La quercétine, l'un des antioxydants contenus dans l'huile d'argousier, possède de puissantscancer-propriétés de combat. D'autres antioxydants tels que les flavonoïdes et la vitamine E peuvent également aider à combattrecancercellules.
Des études animales ont suggéré que l'huile d'argousier pourrait réduire les dommages causés par les globules rouges pendant la chimiothérapie, ainsi que prévenir la propagation decancercellules. Cependant, davantage d’études humaines sont nécessaires pour parvenir à une conclusion solide.
6. Peut réduire la glycémie
L'huile d'argousier peut être efficace pour prévenirdiabèteet maintenir un sang stablesucreniveaux.
Dans une étude animale, il a été démontré que l’huile d’argousier aide à régulerinsulineniveaux et sensibilité à l’insuline. Une autre étude a rapporté que la consommation quotidienne de 3 onces de purée de fruits d'argousier pendant 5 semaines réduisait le sang à jeun.sucreniveaux. Cette étude était cependant à petite échelle et d’autres études à grande échelle sont nécessaires pour déterminer les effets de l’huile d’argousier sur la glycémie.
7. Favorise la cicatrisation des plaies
L'huile d'argousier peut favoriserblesserguérison en augmentant le flux sanguin vers la zone touchée. La quercétine peut accélérer la cicatrisation des plaies en stimulant la production de collagène et la réparation des cellules cutanées.
Des études animales ont montré que l'application topique de l'huile surbrûlurespeut augmenter considérablement le flux sanguin vers la zone, réduisant ainsidouleuret favoriser la guérison. Cependant, d’autres études ont donné des résultats contradictoires.
8. Traite les problèmes digestifs
L'huile d'argousier peut avoir les effets suivants sur la santé digestive :
- Aide à traiter les ulcères d'estomac
- Maintient des bactéries intestinales saines
- Réduit l'inflammation
- Réduit les niveaux d'acidité dans l'intestin
Cependant, la plupart des études réalisées sur l’huile d’argousier ont été réalisées sur des animaux, et davantage d’études sur l’homme sont nécessaires pour tirer une conclusion solide.
9. Peut soulager les symptômes de la ménopause
L'huile d'argousier peut aider à soulager les symptômes de la ménopause tels quesécheresse vaginaleou une atrophie causée par de faibles niveaux d’œstrogènes.
Une étude en double aveugle a révélé que les femmes qui prenaient quotidiennement de l'huile d'argousier pendant 3 mois présentaient une amélioration de leurs symptômes, ce qui indique une alternative potentielle pour les femmes qui ne tolèrent pas le traitement aux œstrogènes.
10. Peut améliorer la vision
Le bêta-carotène se décompose envitamine Adans le corps, ce qui est essentiel à la santé oculaire. Une étude a établi un lien entre la consommation d'huile d'argousier et une réductionrougeur des yeuxet brûlant.
11. Peut améliorer la texture des cheveux
La présence de lécithine dans l'huile d'argousier peut réduire le caractère onctueux excessif de l'huile d'argousier.cuir chevelu. Cela peut également aider à restaurer l’élasticité des cheveux et à réparer les dommages.
Prix FOB :0,5 à 9 999 $ US / pièce Quantité minimum de commande :100 pièces/pièces Capacité d'approvisionnement :10000 pièces/pièces par mois