-
Huile essentielle de petitgrain et de feuille d'oranger
Originaire du Paraguay, l'huile essentielle de petit-grain est extraite par distillation à la vapeur d'eau des feuilles et des rameaux de l'oranger amer de Séville. Son parfum boisé et frais, légèrement floral, est un véritable ingrédient de choix en parfumerie naturelle. Douce et efficace pour les soins de la peau, elle apaise l'esprit lorsque les émotions sont fortes. Ajoutée à un spray corporel ou d'ambiance, son parfum envoûtant diffuse non seulement un parfum agréable, mais crée également une atmosphère stimulante et énergisante. En période de grands bouleversements émotionnels, le petit-grain est un choix incontournable pour équilibrer les émotions. Véritable allié pour les soins de la peau, il est doux et efficace pour lutter contre les imperfections et les peaux grasses.
Avantages
Outre son utilisation en aromathérapie, l'huile essentielle de petit-grain a de nombreuses applications en phytothérapie. Ses vertus médicinales sont listées et expliquées ci-dessous. Le parfum rafraîchissant, énergisant et délicieusement boisé et floral de l'huile essentielle de petit-grain ne laisse aucune trace d'odeur corporelle. Il freine également la prolifération bactérienne dans les zones du corps exposées à la chaleur et à la transpiration, et qui restent couvertes par les vêtements, empêchant ainsi la lumière du soleil de les atteindre. Ainsi, cette huile essentielle prévient les odeurs corporelles et diverses infections cutanées liées à la prolifération bactérienne.
L'effet relaxant de l'huile essentielle de Petitgrain aide à surmonterdépressionet d'autres problèmes tels queanxiété, stresser,colèreet la peur. Elle améliore l'humeur et favorise la pensée positive. Cette huile est réputée pour son effet tonique sur les nerfs. Elle a un effet apaisant et relaxant sur les nerfs et les protège des effets néfastes du choc, de la colère, de l'anxiété et de la peur. L'huile essentielle de petitgrain est également efficace pour calmer les troubles nerveux, les convulsions, les crises d'épilepsie et d'hystérie. Enfin, elle renforce les nerfs et le système nerveux dans son ensemble.
Utilisations
Ajoutez 2 gouttes de Petitgrain et 2 gouttes de Mandarine à votre diffuseur d'aromathérapie, inhalateur personnel ou collier diffuseur préféré pour apaiser et équilibrer l'esprit en période de stress émotionnel intense. Diluez à 1-3 % avec votre huile végétale Plant Therapy préférée et appliquez localement sur la peau pour soulager les imperfections et les peaux grasses.
Mélange:Les huiles essentielles de bergamote, de géranium, de lavande, de palmarosa, de bois de rose et de bois de santal se mélangent parfaitement avec l'huile essentielle de Petitgrain.
-
Huile de palmarosa au meilleur prix pour l'aromathérapie
Le palmarosa pousse lentement, mettant environ trois mois à fleurir. À maturité, les fleurs foncent et rougissent. La récolte a lieu juste avant que les fleurs ne deviennent complètement rouges, puis elles sont séchées. L'huile essentielle est extraite de la tige de l'herbe par distillation à la vapeur des feuilles séchées. La distillation des feuilles pendant 2 à 3 heures permet de séparer l'huile essentielle du palmarosa.
Avantages
De plus en plus, cette huile essentielle précieuse est utilisée dans les soins phares. Elle pénètre en profondeur dans les cellules cutanées, nourrit l'épiderme, équilibre et retient l'hydratation. Après utilisation, la peau paraît rajeunie, éclatante, souple et plus forte. Elle est également excellente pour équilibrer la production de sébum et de sébum. C'est donc une huile idéale pour traiter les poussées d'acné. Elle peut même favoriser la cicatrisation des coupures et des bleus. Les peaux sensibles, comme l'eczéma, le psoriasis et la prévention des cicatrices, peuvent également être traitées avec du palmarosa. Ses bienfaits ne se limitent pas aux humains. Cette huile est efficace contre les affections cutanées canines, ainsi que contre les mycoses et les dermatites équines. Consultez toujours votre vétérinaire au préalable et utilisez-la uniquement sur ses conseils. Ces bienfaits sont principalement attribués à ses propriétés antiseptiques et antimicrobiennes. La liste est longue. Inflammations, troubles digestifs et douleurs aux pieds peuvent tous être traités avec cette huile polyvalente. Et ce n'est pas tout. Le palmarosa peut également être utilisé pour améliorer l'humeur en cas de vulnérabilité émotionnelle. Le stress, l’anxiété, le deuil, les traumatismes, l’épuisement nerveux peuvent être nourris par cette huile subtile, soutenante et équilibrante.
Se marie bien avec
Amyris, laurier, bergamote, bois de cèdre, camomille, sauge sclarée, clou de girofle, coriandre, encens, géranium, gingembre, pamplemousse, genévrier, citron, citronnelle, mandarine, mousse de chêne, orange, patchouli, petit-grain, rose, romarin, bois de santal et ylang ylang
Précautions
Cette huile peut interagir avec certains médicaments et provoquer une sensibilisation cutanée. Ne jamais utiliser d'huiles essentielles pures, ni en contact avec les yeux ou les muqueuses. Ne pas ingérer, sauf en consultation avec un praticien qualifié et expert. Tenir hors de portée des enfants.Avant utilisation topique, effectuez un test cutané sur l'intérieur de votre avant-bras ou dans votre dos en appliquant une petite quantité d'huile essentielle diluée et en appliquant un pansement. En cas d'irritation, lavez la zone. Si aucune irritation n'apparaît après 48 heures, vous pouvez l'utiliser sans danger.
-
Huile essentielle de graines de piment pour massage amincissant, vente en gros en usine
L'huile essentielle de graines de piment est issue de la distillation à la vapeur des graines de piment. Le résultat est une huile essentielle rouge foncé semi-visqueuse, connue sous le nom d'huile de graines de piment. Elle possède de merveilleuses propriétés thérapeutiques, notamment sa capacité à stimuler la circulation sanguine, ce qui la rend particulièrement bénéfique pour la cicatrisation des plaies et pour la croissance des cheveux en apportant des nutriments essentiels au cuir chevelu.
Avantages
Soulage les douleurs musculaires
Agent analgésique efficace, la capsaïcine contenue dans l’huile de piment est un analgésique puissant pour les personnes qui souffrent de douleurs musculaires et de raideurs articulaires dues aux rhumatismes et à l’arthrite.
Soulage les maux d'estomac
En plus de soulager les douleurs musculaires, l’huile de piment peut également soulager les maux d’estomac en favorisant une meilleure circulation sanguine dans la zone, en l’engourdissant de la douleur et en favorisant la digestion.
Stimule la croissance des cheveux
Grâce à la capsaïcine, l’huile de graines de piment peut favoriser la croissance des cheveux en favorisant une meilleure circulation sanguine vers le cuir chevelu tout en resserrant et en renforçant ainsi les follicules pileux.
Renforce le système immunitaire
L’huile essentielle de graines de piment peut également aider à renforcer le système immunitaire car elle stimule la production de globules blancs.
Aide à améliorer la circulation sanguine
L'effet le plus courant de la capsaïcine est d'améliorer la circulation sanguine, ce qui améliore la santé globale et renforce l'organisme. C'est un puissant antioxydant qui favorise la circulation sanguine.
Huile contre le rhume et la toux
L'huile de piment, expectorante et décongestionnante, est utile pour les affections courantes comme le rhume, la toux et la grippe. Elle soulage la congestion des sinus et libère les voies respiratoires pour une respiration plus aisée. Elle est utilisée en aromathérapie pour soulager les éternuements incessants. Les bienfaits de l'huile de piment ne se limitent pas à un usage externe ; elle est également utilisée en usage interne. Cependant, n'utilisez l'huile de piment en usage interne qu'après consultation d'un médecin.
PrécautionsBien diluer avant utilisation. Peut provoquer une irritation cutanée chez certaines personnes. Un test cutané est recommandé avant utilisation. Éviter tout contact avec les yeux et les muqueuses. Se laver les mains immédiatement après utilisation. Éviter toute utilisation excessive. Ce produit peut tacher les vêtements et la peau.
-
Huile de poivre noir de qualité thérapeutique pour les soins de la peau
Le poivre noir est l'une des épices les plus utilisées au monde. Il est apprécié non seulement comme aromatisant dans nos plats, mais aussi pour de nombreuses autres utilisations, notamment médicinales, comme conservateur et en parfumerie. Ces dernières décennies, la recherche scientifique a exploré les nombreux bienfaits de l'huile essentielle de poivre noir, comme le soulagement des douleurs, la réduction du cholestérol, la détoxification de l'organisme et l'amélioration de la circulation, entre autres.
Avantages
L'huile essentielle de poivre noir peut aider à soulager la constipation, la diarrhée et les gaz. Des études in vitro et in vivo sur des animaux ont montré que, selon le dosage, la pipérine du poivre noir présente des propriétés antidiarrhéiques et antispasmodiques, voire un effet spasmodique, ce qui est utile pour soulager la constipation. En usage interne, l'huile essentielle de poivre noir peut favoriser une bonne circulation et même réduire l'hypertension artérielle. Une étude animale publiée dans le Journal of Cardiovascular Pharmacology démontre l'effet hypotenseur de la pipérine, composant actif du poivre noir. Le poivre noir est connu en médecine ayurvédique pour ses propriétés réchauffantes, bénéfiques pour la circulation et la santé cardiaque, qu'il soit utilisé en usage interne ou en application topique. Mélanger l'huile essentielle de poivre noir avec de l'huile essentielle de cannelle ou de curcuma peut renforcer ces propriétés réchauffantes. Il a été démontré que le poivre noir et la pipérine ont des effets biotransformateurs, notamment une action détoxifiante et une meilleure absorption et biodisponibilité des médicaments à base de plantes et conventionnels. C'est pourquoi vous pouvez inclure la pipérine dans vos compléments alimentaires.
Utilisations
L'huile essentielle de poivre noir est disponible dans certains magasins d'aliments naturels et en ligne. Elle peut être inhalée directement du flacon, diffusée à la maison pour un arôme chaleureux, ingérée à petites doses (toujours lire attentivement les instructions sur l'étiquette) et appliquée localement.
L'huile essentielle de poivre noir se marie bien avecBergamote,Sauge sclarée,Encens,Géranium,Lavande,Clou de girofle,Baie de genièvre,Santal, etBois de cèdrehuiles essentielles pour diffusion.
-
Huile essentielle de bois de rose pour savons, bougies, massages et soins de la peau
Les bienfaits de l'huile essentielle de bois de rose pour la santé sont attribués à ses propriétés analgésiques, antidépressives, antiseptiques, aphrodisiaques, antibactériennes, céphaliques, déodorantes, insecticides et stimulantes. Elle est extraite du bois de rose.
Avantages
Cette huile essentielle peut apaiser votre mauvaise humeur et vous procurer une sensation agréable en quelques minutes. Son arôme doux, sucré, épicé et floral est particulièrement efficace, ce qui en fait un produit plébiscité par les aromathérapeutes. Bien que peu puissante, cette huile peut agir comme un analgésique léger et soulager les légers maux de tête, les maux de dents et les douleurs musculaires et articulaires, notamment celles résultant d'infections telles que le rhume, la grippe, les oreillons et la rougeole. Elle maintient votre cerveau frais, actif, vif et alerte, et soulage également les maux de tête. Elle améliore également votre mémoire et vous protège des troubles névrotiques. Cette huile possède des propriétés insecticides potentielles et peut tuer les petits insectes comme les moustiques, les poux, les punaises de lit, les puces et les fourmis. Vous pouvez également l'utiliser dans des vaporisateurs, des sprays, des désodorisants d'ambiance et des nettoyants pour sols. En application cutanée, elle éloigne également les moustiques.
Mélange:Il se marie très bien avec les huiles essentielles d'Orange, de Bergamote, de Néroli, de Citron Vert, de Citron, de Pamplemousse, de Lavande, de Jasmin et de Rose.
-
Huile de marjolaine naturelle pour les cosmétiques ou les massages
La marjolaine est une plante vivace originaire du bassin méditerranéen, source hautement concentrée de composés bioactifs bénéfiques pour la santé. Les Grecs anciens l'appelaient « la joie de la montagne » et l'utilisaient couramment pour confectionner des couronnes et des guirlandes pour les mariages et les funérailles. Dans l'Égypte antique, elle était utilisée en médecine pour la guérison et la désinfection. Elle servait également à la conservation des aliments.
Avantages et utilisations
Intégrer de la marjolaine à votre alimentation peut contribuer à améliorer votre digestion. Son parfum à lui seul stimule les glandes salivaires, favorisant ainsi la digestion primaire des aliments.
La marjolaine est connue en médecine traditionnelle pour sa capacité à rétablir l'équilibre hormonal et à réguler le cycle menstruel. Pour les femmes souffrant de déséquilibre hormonal, cette plante peut enfin aider à maintenir un taux d'hormones normal et sain.
La marjolaine peut être un remède naturel efficace pour les personnes à risque ou souffrant d'hypertension artérielle et de problèmes cardiaques. Naturellement riche en antioxydants, elle est excellente pour le système cardiovasculaire et l'organisme tout entier.
Cette plante peut aider à soulager la douleur souvent associée aux contractures ou spasmes musculaires, ainsi qu'aux céphalées de tension. C'est précisément pour cette raison que les massothérapeutes en incorporent souvent l'extrait dans leurs huiles ou lotions de massage.
Risques et effets secondaires
Les feuilles aromatiques sont sans danger dans les aliments courants et probablement sans danger pour la plupart des adultes lorsqu'elles sont prises par voie orale en doses médicinales pendant de courtes périodes. En cas d'utilisation médicinale à long terme, la marjolaine peut être dangereuse et entraîner des effets secondaires indésirables. Certaines données suggèrent qu'elle pourrait provoquer un cancer en cas d'utilisation prolongée. L'application de marjolaine fraîche sur la peau ou les yeux est déconseillée, car elle peut provoquer une irritation.
-
Massage corporel hydratant et raffermissant à l'huile essentielle de pamplemousse
On sait depuis des décennies que le pamplemousse peut favoriser la perte de poids, mais l'utilisation de l'huile essentielle concentrée de pamplemousse pour obtenir les mêmes effets est de plus en plus répandue. L'huile essentielle de pamplemousse, extraite de l'écorce du pamplemousse, est utilisée depuis des siècles pour lutter contre l'inflammation, la prise de poids, les envies de sucre et même les symptômes de la gueule de bois. Elle est également considérée comme un anti-stress naturel et un anti-inflammatoire.
Avantages
On vous a déjà dit que le pamplemousse était l'un des meilleurs fruits pour perdre du poids et brûler les graisses ? C'est parce que certains de ses ingrédients actifs stimulent le métabolisme et réduisent l'appétit. Inhalée ou appliquée localement, l'huile essentielle de pamplemousse est connue pour réduire les fringales et la faim, ce qui en fait un excellent outil pour perdre du poids rapidement et sainement. Bien sûr, l'huile essentielle de pamplemousse seule ne fera pas toute la différence, mais associée à une alimentation et un mode de vie adaptés, elle peut être bénéfique.
L'odeur du pamplemousse est exaltante, apaisante et clarifiante. Elle est reconnue pour soulager le stress et procurer un sentiment de paix et de détente. Des recherches suggèrent que l'inhalation d'huile essentielle de pamplemousse ou son utilisation en aromathérapie à domicile peut favoriser la relaxation cérébrale et même réduire naturellement la tension artérielle. L'inhalation de vapeurs de pamplemousse peut transmettre rapidement et directement des messages à la région cérébrale impliquée dans le contrôle des émotions.
Des études en laboratoire montrent que l'huile de pamplemousse a des effets antibactériens et renforce la sensibilité des micro-organismes normalement résistants. C'est pourquoi, ajoutée à votre shampoing ou après-shampoing, elle peut contribuer à nettoyer vos cheveux et votre cuir chevelu en profondeur.
Utilisations
- AromatiquementL'huile essentielle de pamplemousse peut être diffusée dans toute la maison à l'aide d'un diffuseur ou inhalée directement depuis le flacon. Essayez cette méthode en inhalant les vapeurs de pamplemousse pour aider le corps à se débarrasser des ballonnements et de la rétention d'eau, des maux de tête, du stress et de la dépression.
- Par voie topique :Pour appliquer l'huile de pamplemousse sur la peau, diluez-la à parts égales avec une huile végétale, comme l'huile de coco ou de jojoba. Mélangez les deux, puis appliquez-les sur les zones concernées, comme les muscles endoloris, la peau à tendance acnéique ou le ventre, pour améliorer la digestion.
- IntérieurementL'utilisation interne de l'huile essentielle de pamplemousse est UNIQUEMENT recommandée avec une huile pure de très haute qualité. Vous pouvez en ajouter une goutte à de l'eau ou la prendre comme complément alimentaire en mélangeant 1 à 2 gouttes avec du miel ou un smoothie. La FDA a reconnu sa sécurité d'emploi, mais uniquement avec une huile essentielle 100 % pure et de qualité thérapeutique contenant un seul ingrédient : l'huile essentielle d'écorce de pamplemousse (Citrus paradisi).
-
Huile essentielle de bergamote pour diffuseur d'aromathérapie
Le Citrus bergamia, plus connu sous le nom de Bergamote, appartient à la famille des Rutacées, plus connue sous le nom de Citrus. Le fruit de cet arbre est un croisement entre le citron et l'orange, ce qui lui confère une petite forme ronde et une couleur jaune. Certains pensent que le fruit ressemble à une mini-orange. La bergamote est un parfum populaire en parfumerie, et sa puissante fragrance en fait un composant important de nombreux parfums, dont elle constitue la note de tête.
La bergamote fait partie des huiles essentielles les plus populaires utilisées aujourd’hui pour son efficacité, ses bienfaits pour la santé et sa grande variété d’applications.
Avantages
Utilisée en aromathérapie, l'huile essentielle de bergamote est reconnue pour réduire l'anxiété et le stress, atténuant ainsi les symptômes de la dépression. Ses composants, l'α-pinène et le limonène, la rendent tonique, rafraîchissante et stimulante. L'inhalation d'huile essentielle de bergamote peut également stimuler le métabolisme en augmentant la production d'hormones et de fluides qui facilitent la digestion et l'absorption des nutriments. Cela peut réduire la constipation en régularisant les selles. Son arôme relaxant et apaisant est sédatif et peut soulager les troubles du sommeil comme l'insomnie en inspirant la sérénité. Son parfum d'agrumes en fait un spray d'ambiance rafraîchissant qui élimine les mauvaises odeurs. Ses propriétés antispasmodiques soulagent les convulsions liées à une quinte de toux, notamment les personnes souffrant de troubles respiratoires comme la toux chronique. Ses propriétés anticongestives et expectorantes dégagent les voies nasales et facilitent la respiration en fluidifiant les mucosités, éliminant ainsi davantage de germes et de toxines responsables des maladies. Utilisée en cosmétique ou en application topique, l'huile essentielle de bergamote peut désinfecter la peau en empêchant la prolifération de bactéries nocives. Ajoutée à l'eau du bain ou aux savons, elle soulage les crevasses et les talons tout en protégeant la peau des infections. Utilisée dans les produits capillaires, elle peut rehausser la brillance des cheveux et prévenir leur chute. En stimulant les hormones qui réduisent la sensation de douleur, elle peut soulager les maux de tête, les douleurs musculaires et les entorses.
Utilisations
Les utilisations de l'huile essentielle de bergamote sont nombreuses, allant des vertus médicinales et odorantes aux vertus cosmétiques. Ses nombreuses formes incluent les huiles, les gels, les lotions, les savons, les shampoings, les sprays et la fabrication de bougies. Diluée dans une huile végétale et utilisée en application topique, l'huile de bergamote soulage les douleurs musculaires et corporelles, notamment les maux de tête et les inconforts liés à l'arthrite. Ses propriétés anti-inflammatoires soulagent les rougeurs, les démangeaisons et les gonflements. Grâce à ses propriétés antiseptiques et astringentes, l'huile essentielle de bergamote est un excellent complément aux cosmétiques pour une peau éclatante et unifiée. En lotion tonique, elle nettoie les pores et renforce les tissus cutanés. Incorporer l'huile de bergamote à des shampoings et des gels douche, puis l'appliquer sur le cuir chevelu et le corps, peut renforcer les cheveux, stimuler leur croissance et soulager les démangeaisons et les irritations du cuir chevelu et de la peau. Associé aux huiles essentielles de camomille et de fenouil, ce mélange peut être appliqué en massage sur la zone abdominale pour soulager les indigestions et les gaz.
-
Huile essentielle de géranium pour diffuseur, aromathérapie, soins de la peau
Les pétales lilas et roses du géranium sont appréciés pour leur beauté et leur doux parfum. En aromathérapie, le géranium est reconnu pour ses nombreuses propriétés thérapeutiques. Si vous hésitez encore à l'utiliser ou cherchez une autre raison de l'apprécier, nous aborderons les principaux bienfaits et utilisations de l'huile essentielle de géranium et les raisons pour lesquelles cette huile florale est si populaire et prestigieuse en aromathérapie.
Avantages
L'huile de géranium offre de nombreuses utilisations, notamment pour aider au déséquilibre hormonal, favoriser la santé des cheveux, réduire les douleurs nerveuses et augmenter la circulation sanguine.
L'huile essentielle de géranium est présentée comme étant particulièrement antifongique et antibactérienne, ce qui en fait un excellent nettoyant et guérisseur naturel.
La capacité de l’huile de géranium à soulager la tension et l’anxiété est l’une de nos caractéristiques préférées à propos de cette huile, et elle pourrait bien devenir la vôtre aussi.
L'huile de géranium est compatible avec la plupart des affections cutanées, notamment l'eczéma, le psoriasis, l'acné, la rosacée et bien d'autres. Assez douce pour être utilisée sur la peau délicate du visage, elle est néanmoins suffisamment puissante pour cicatriser efficacement et prévenir les irritations cutanées.
Utilisations
Visage : Créez un sérum visage quotidien en combinant 6 gouttes de géranium et 2 cuillères à soupe d’huile de jojoba. Appliquez-le sur votre visage en dernière étape de votre routine.
Imperfections : Mélangez 2 gouttes de géranium, 2 gouttes d’arbre à thé et 2 gouttes de graines de carotte dans un roll-on de 10 ml. Remplissez le flacon d’huile d’olive jusqu’en haut et appliquez sur les imperfections.
Nettoyant : Préparez un nettoyant naturel au géranium en mélangeant 30 ml d’alcool à 190 °C et 80 gouttes de géranium ou de géranium rosat (ou 40 gouttes de chaque) dans un vaporisateur en verre. Laissez agir quelques heures avant d’ajouter 90 ml d’eau distillée. Agitez pour mélanger. Vaporisez sur les surfaces, les poignées de porte, les éviers et autres zones susceptibles de contenir des germes. Laissez agir et séchez ou essuyez après 30 secondes.
Usage topique : Pour utiliser l’huile essentielle de géranium en cas d’inflammation locale, diluez-la à 5 % et appliquez-la sur la zone inflammatoire deux fois par jour. Réduisez la dilution à 1 % pour les enfants.
Respiratoire : Pour les inflammations respiratoires et pour apaiser les voies respiratoires, diffuser l'huile essentielle de géranium dans un diffuseur d'huiles essentielles par intervalles de 30 à 60 minutes. Réduire à 15-20 minutes pour les enfants.
-
Huile essentielle de néroli cosmétique, huile essentielle d'aromathérapie
L'huile essentielle de néroli est une huile polyvalente aux multiples vertus pour la santé. Elle est bénéfique pour le physique, le psychologique et la physiologie. Son arôme possède des vertus thérapeutiques en aromathérapie. Découvrons ensemble cette huile essentielle exceptionnelle, ses propriétés et ses utilisations.
Avantages et utilisations
Videz-vous l'esprit et réduisez votre stress : respirez l'huile essentielle de néroli en allant ou en revenant du travail. Cela rendra les heures de pointe un peu plus supportables et vous permettra d'avoir une vision plus positive.
Faites de beaux rêves : mettez une goutte d'huile essentielle sur un coton et glissez-le dans votre taie d'oreiller pour vous aider à vous détendre et à passer une bonne nuit de sommeil.
Traitement de l'acné : L'huile essentielle de néroli possède de puissantes propriétés antibactériennes, ce qui en fait un excellentremède maison contre l'acnéPour traiter les boutons. Imbibez un coton d'eau (pour diluer l'huile essentielle), puis ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de néroli. Tamponnez délicatement le coton sur la zone à traiter une fois par jour jusqu'à disparition complète de l'imperfection.
Purifiez l'air : Diffusez de l'huile essentielle de néroli dans votre maison ou votre bureau pour purifier l'air et respirer ses propriétés anti-germes.
Éliminer le stress : Pourremédier naturellement à l'anxiété, dépression, hystérie, panique, choc et stress, utilisez 3 à 4 gouttes d’huile essentielle de néroli dans votre prochain bain ou bain de pieds.
Soulager les maux de tête : Appliquez quelques gouttes sur une compresse chaude ou froide pour apaiser un mal de tête, en particulier celui causé par la tension.
Réduire la tension artérielle : en utilisant l'huile essentielle de néroli dans un diffuseur ou en en prenant simplement quelques bouffées directement du flacon, des études ont montré que la tension artérielle ainsi que les niveaux de cortisol peuvent être abaissés.
Effets secondaires
Comme toujours, n'utilisez jamais d'huile essentielle de néroli pure, ni dans les yeux ni sur d'autres muqueuses. N'utilisez pas d'huile essentielle de néroli par voie interne, sauf si vous consultez un praticien qualifié. Comme pour toutes les huiles essentielles, gardez l'huile essentielle de néroli hors de portée des enfants. Avant d'appliquer l'huile essentielle de néroli sur votre peau, effectuez toujours un petit test cutané sur une partie insensible du corps (comme l'avant-bras) pour vous assurer de l'absence de réactions indésirables. Le néroli est une huile essentielle non toxique, non sensibilisante, non irritante et non phototoxique, mais un test cutané est toujours recommandé par mesure de sécurité.
-
Huile essentielle de citronnelle pour repousser les moustiques
Avec son parfum riche, frais et exaltant, proche de celui du citron, l'huile essentielle de citronnelle est une herbe parfumée dont le nom signifie « mélisse ». Son parfum est souvent confondu avec celui de la citronnelle, car elles partagent des similitudes d'apparence, de croissance et même de méthode d'extraction.
Pendant des siècles, l'huile essentielle de citronnelle a été utilisée comme remède naturel et ingrédient dans la cuisine asiatique. En Asie, l'huile essentielle de citronnelle est souvent utilisée pour soulager les courbatures, les infections cutanées et les inflammations, et est également présentée comme un insectifuge non toxique. La citronnelle était également utilisée pour parfumer les savons, les détergents, les bougies parfumées et même les produits cosmétiques.
Avantages
L'huile essentielle de citronnelle dégage un parfum stimulant qui apaise naturellement les émotions et sentiments négatifs. En diffuser dans la maison peut contribuer à améliorer l'atmosphère et à rendre les espaces de vie plus agréables.
Huile essentielle aux propriétés bénéfiques pour la santé cutanée, elle aide la peau à absorber et à retenir l'hydratation. Les propriétés de la citronnelle contribuent à favoriser et à maintenir un teint rajeuni pour tous les types de peau.
Plusieurs études ont montré que l’huile de citronnelle est dotée de propriétés antifongiques qui peuvent aider à affaiblir et à détruire certains champignons responsables de problèmes de santé.
Les propriétés sudorifiques ou diaphorétiques de l'huile augmentent la transpiration. Elle augmente la température corporelle et élimine les bactéries et les virus. Ses propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes aident également à éliminer les agents pathogènes responsables de la fièvre. Ensemble, ces propriétés permettent de prévenir ou de traiter la fièvre.
Uses
Utilisée en aromathérapie, l'huile essentielle de citronnelle peut améliorer la concentration et favoriser la clarté mentale. Diffusez simplement 3 gouttes d'huile essentielle de citronnelle dans un diffuseur de votre choix pour une meilleure concentration. Son parfum est également réputé pour apaiser et ancrer le corps et l'esprit en réduisant le poids des émotions chaotiques et conflictuelles. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et expectorantes, l'huile essentielle de citronnelle peut soulager les désagréments respiratoires tels que la congestion, l'infection et l'irritation de la gorge ou des sinus, l'essoufflement, la production de mucus et les symptômes de la bronchite. Diffusez simplement un mélange composé de 2 gouttes d'huiles essentielles de citronnelle, de lavande et de menthe poivrée pour obtenir ce soulagement, tout en améliorant la circulation et en réduisant le stress et l'anxiété.
-
Massage blanchissant pour la peau à l'huile essentielle de citron naturelle
L'huile essentielle de citron est l'une des huiles les plus facilement reconnaissables grâce à son parfum rafraîchissant, énergisant et stimulant. Ses bienfaits pour la santé sont notamment ses propriétés stimulantes, calmantes, astringentes, détoxifiantes, antiseptiques, désinfectantes et antifongiques.
Avantages
Le citron est un champion en matière de teneur en vitamines, ce qui en fait un excellent allié pour soulager votre corps en période de stress. L'utilisation d'huile essentielle de citron dans un diffuseur ou un humidificateur peut être bénéfique, et elle est utilisée dans de nombreux hôpitaux et cliniques.
L'application topique d'huile essentielle de citron sur les cors et les callosités peut favoriser une inflammation saine et apaiser la peau rugueuse. Pour des résultats durables, appliquez l'huile deux fois par jour avec une huile végétale, comme l'huile de coco ou d'amande, une fois le matin et une autre fois avant de vous coucher.
Si vous êtes attaqué par les moustiques et que vous avez du mal à empêcher vos ongles d'attaquer ces vilaines piqûres, évitez les solutions chimiques. Un mélange d'huile essentielle de citron et d'huile végétale appliqué sur les piqûres soulagera les démangeaisons et l'inflammation. La prochaine fois que vous irez en forêt pour le week-end, n'oubliez pas d'ajouter cette huile essentielle à votre liste d'incontournables.
Utilisations
Soins de la peau -L'huile essentielle de citron est astringente et détoxifiante. Ses propriétés antiseptiques aident à traiter et purifier la peau. Elle réduit également l'excès de sébum. Ajoutez quelques gouttes d'huile à votre nettoyant visage pour éliminer les cellules mortes.
Lessive -Ajoutez quelques gouttes à votre lessive ou au rinçage final pour rafraîchir votre linge. Votre machine à laver sentira également bon.
Désinfectant -L'huile de citron est idéale pour désinfecter les planches à découper en bois et les plans de travail de cuisine. Trempez des chiffons de cuisine dans un bol d'eau additionnée de quelques gouttes d'huile de citron pour les désinfecter.
Dégraissant -Très efficace pour éliminer les colles et les étiquettes difficiles à décoller, l'huile essentielle de citron élimine également la graisse et la saleté des mains, des outils et de la vaisselle.
Booster d'humeur Concentration -Diffuser dans la pièce ou déposer quelques gouttes dans les mains, frotter et inhaler.
Répulsif contre les insectes -Les insectes n'aiment pas l'huile de citron. Combinez le citron avecmenthe poivréeethuile essentielle d'eucalyptusavechuile de cocopour un répulsif efficace.
Conseils
L'huile essentielle de citron peut rendre votre peau plus sensible au soleil. Si vous l'appliquez directement sur votre peau, il est important de rester à l'abri du soleil pendant au moins 8 heures et d'utiliser une crème solaire lorsque vous êtes à l'extérieur.
