L'huile essentielle d'ail est extraite de la plante d'ail (Allium Sativum) par distillation à la vapeur, produisant une huile forte de couleur jaune.
L'ail fait partie de la famille des oignons et est originaire d'Asie du Sud, d'Asie centrale et du nord-est de l'Iran. Il est utilisé dans le monde entier comme ingrédient clé dans les médecines alternatives depuis des siècles.
Bien que l’ail soit peut-être plus étroitement associé à l’industrie culinaire et soit souvent utilisé comme ingrédient de base dans d’innombrables plats, il occupe une place particulière en aromathérapie, où beaucoup l’utilisent pour traiter une grande variété de pathologies.
Comment fonctionne l’huile d’ail ?
L'huile d'ail est une riche source de vitamines, de minéraux et d'antioxydants.
Son composant le plus connu est l'allicine, même si, en raison de sa nature instable, elle disparaît une fois qu'une gousse d'ail a été coupée ou écrasée.
Un composé bioactif majeur présent dans l’ail est le disulfure de diallyle, qui aurait des propriétés antimicrobiennes, anti-inflammatoires, cardiovasculaires, neuroprotectrices, antioxydantes et anticancéreuses.
Une fois que le tube digestif décompose l'ail, il libère des composés soufrés qui se propagent dans tout le corps, produisant des effets biologiques efficaces.
Avantages de l'huile d'ail
Les bienfaits de l’huile essentielle d’ail lui confèrent le potentiel de :
1. Gérer les douleurs dentaires
Les capacités apaisantes de l’ail sont bien documentées, de nombreux dentistes le recommandant aux patients comme alternative aux analgésiques.
Cela est dû aux propriétés antimicrobiennes du composé allicine, qui possèdent la capacité d’éliminer certaines des bactéries responsables des douleurs et des caries dentaires.
Le composé joue également un rôle dans le contrôle de l’inflammation qui peut être associée aux douleurs dentaires.
Appliquer une petite quantité d'huile essentielle d'ail diluée sur une boule de coton et la maintenir contre une personne affectée peut offrir un certain soulagement de la douleur.
Cependant, il convient de noter que l’utilisation de l’huile d’ail et de toute autre huile essentielle ne suffit pas à soigner de graves problèmes de santé bucco-dentaire.
Si le problème ne s'améliore pas, vous devez contacter un dentiste local dès que possible.
2. Promouvoir la santé des cheveux
On pense également que l’huile d’ail est bénéfique pour les cheveux, en raison de la présence de vitamine B1, de vitamine B6, de vitamine C, de vitamine E et de soufre.
Ces composants peuvent s’avérer utiles dans la prévention des maladies liées au cuir chevelu et contribuer également à garder les cheveux en bonne santé.
Cela peut expliquer pourquoi l'huile d'ail est utilisée depuis longtemps dans la médecine traditionnelle, beaucoup pensant que ses propriétés antibactériennes et antifongiques offrent la capacité de traiter les pellicules et d'inhiber les démangeaisons.
L'application d'huile d'ail sur le cuir chevelu peut également favoriser la circulation sanguine, ce qui favorise la croissance des follicules pileux et la croissance des cheveux en général.
3. Traitez les symptômes du rhume
L’une des utilisations les plus courantes de l’huile d’ail est dans les remèdes maison contre le rhume, qui peuvent renforcer le système immunitaire grâce à la composition naturelle du composé allicine.
Les chercheurs pensent que lorsque des virus du rhume et de la grippe sont détectés dans le corps, la présence d’allicine peut avoir un effet positif sur les globules blancs.
Combinée aux composés ajoène et allitridine, l'allicine est capable d'éliminer les infections, tout en contribuant à améliorer certains symptômes.
Heure de publication : 23 mars 2024