Huile de noix
Peut-être que beaucoup de gens ne le savent pasNoyerl'huile en détail. Aujourd'hui, je vais vous expliquerNoyerl'huile sous quatre aspects.
Introduction de l'huile de noix
L'huile de noix est extraite de la noix, connue scientifiquement sous le nom de Juglans regia. Généralement pressée à froid ou raffinée, elle est considérée comme l'une des huiles naturelles les plus chères du marché. Cultivée dans de nombreux pays, dont les États-Unis, elle a gagné en popularité dans le monde entier. Elle présente de nombreux bienfaits précieux : elle favorise la perte de poids, améliore l'apparence de la peau, protège le cœur, fortifie les cheveux, soulage les tensions, stimule la santé hépatique, prévient les infections et protège contre le stress oxydatif.
Noyer Huile Effets et avantages
- Soins de la peau
L'huile de noix contient trois composants essentiels qui contribuent à protéger la peau : ses propriétés antibactériennes, antioxydantes et anti-inflammatoires. Les antioxydants réduisent l'apparence des rides et ridules, contribuant ainsi à une apparence plus jeune. Les composants antibactériens contribuent à protéger la peau contre les agents pathogènes qui attaquent constamment l'organe le plus grand et le plus exposé du corps. Enfin, ses propriétés anti-inflammatoires aident à soulager les affections chroniques comme l'eczéma et le psoriasis, ainsi que les inflammations aiguës ou les réactions allergiques.
- Élimine les pellicules
En massant votre cuir chevelu avec cette huile, souvent en association avec d'autres huiles essentielles (l'huile de noix étant une excellente huile de support), vous pouvez hydrater votre peau et prévenir diverses infections. Cela peut également vous aider à éliminer les pellicules et à prévenir l'apparition de squames disgracieuses sur vos épaules.
- Réduit l'inflammation
Les propriétés anti-inflammatoires de cette huile agissent aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur. En application locale, l'huile de noix peut contribuer à réduire l'inflammation et la douleur. Consommer, elle améliore également la fonction vasculaire, contribuant ainsi à la santé cardiaque.
- A des effets antioxydants
Les radicaux libres, produits en permanence par le métabolisme cellulaire, affectent les cellules et les tissus de l'organisme de diverses manières, augmentant notamment le risque de cancer et d'autres maladies. La teneur élevée en antioxydants de l'huile de noix contribue à réduire le stress oxydatif dans l'organisme.
- Prévient la chute des cheveux
L'huile de noix contient une quantité importante de potassium, dont il a été prouvé qu'il stimule la croissance capillaire, la production de nouvelles cellules et protège la santé des follicules. Ses propriétés hydratantes et antibactériennes peuvent également contribuer à prévenir la chute prématurée des cheveux.
- Renforce le système immunitaire
Votre santé immunitaire commence par la peau, mais se poursuit dans les voies respiratoires et gastro-intestinales. Les importantes propriétés antioxydantes et antibactériennes de l'huile de noix peuvent améliorer le fonctionnement des organes et soulager le système immunitaire, lui permettant ainsi de se concentrer sur les menaces plus urgentes.
- Réduit le stress
L'arôme de l'huile de noix suffit souvent à apaiser l'esprit et les sens, mais sa consommation est également reconnue pour soulager le stress. En apportant un regain d'énergie au corps et à l'esprit, cette huile est associée à l'équilibre de l'humeur et à la réduction des symptômes d'anxiété et de dépression.
Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co. Ltd
Utilisations de l'huile de noix
l Ajoutez-en un peu à la vinaigrette pour donner aux salades un goût de noisette.
l Essayez un filet sur des plats de pâtes ou des pizzas.
l Versez-en un peu sur du riz sauvage ou d'autres plats à base de céréales.
l Ajoutez-en un peu au poisson rôti ou à d’autres protéines maigres.
l Appliquez de l'huile de noix sur votre visage
L'huile de noix peut être appliquée sur la peau pour favoriser l'hydratation et lutter contre les dommages causés par les radicaux libres, responsables des signes de vieillissement. Certaines personnes l'appliquent sur leur visage pour atténuer l'apparence des rides et ridules, mais son inconvénient est son coût élevé. D'autres huiles pour le visage, moins coûteuses, peuvent avoir un effet similaire pour hydrater et protéger la peau, comme l'huile d'olive, l'huile d'amande et l'huile d'argan.
À PROPOS
Parmi les huiles alimentaires, l'huile de noix est idéale pour la finition des plats servis à température ambiante, mais elle constitue également un ajout élégant à un plat froid. Son parfum légèrement sucré et noiseté se marie parfaitement avec les nouilles froides, les fromages affinés et les légumes consistants. Retrouvez-la parmi les autres huiles spéciales à base de noix en épicerie et apprenez à l'intégrer à vos plats.
Précautions: Conservez-le dans un endroit frais et sombre pour prolonger sa durée de conservation. Lorsque vous cuisinez avec de l'huile de noix, assurez-vous de garder le feu bas ou évitez de cuisiner avec.
Whatsapp : +8619379610844
Email address : zx-sunny@jxzxbt.com
Date de publication : 08/09/2023