L’huile de vétiver est utilisée en médecine traditionnelle en Asie du Sud, en Asie du Sud-Est et en Afrique de l’Ouest depuis des milliers d’années. Il est originaire de l’Inde et ses feuilles et ses racines ont de merveilleuses utilisations. Le vétiver est connu comme une herbe sacrée appréciée en raison de ses propriétés édifiantes, apaisantes, cicatrisantes et protectrices. C'est un rafraîchisseur naturel pour le corps, ce qui le rend extrêmement populaire dans les pays tropicaux. En fait, en Inde et au Sri Lanka, elle est connue comme « l’huile de la tranquillité ».
Certaines des utilisations de l’huile de vétiver incluent le traitement des coups de chaleur, des troubles articulaires et des problèmes de peau. L’utilisation de l’huile de vétiver est également un moyen d’augmenter votre niveau d’énergie lorsque vous êtes épuisé. De plus, il est utilisé pour rafraîchir le corps lors de températures très élevées et apaiser les sentiments d’anxiété et de nervosité.
La plante vétiver et ses composants
Le vétiver, ou chrysopogon zizanioides, est une graminée vivace de la famille des Poacées originaire d'Inde. Dans l’ouest et le nord de l’Inde, on l’appelle communément khus. Le vétiver est le plus étroitement apparenté au sorgho, mais il partage de nombreuses caractéristiques morphologiques avec d'autres graminées odorantes, telles que la citronnelle, le palmarosa et l'huile de citronnelle.
L'herbe de vétiver peut atteindre jusqu'à cinq pieds de haut ; les tiges sont hautes et les feuilles sont longues et fines. Les fleurs sont de couleur violet brunâtre et, contrairement à la plupart des systèmes racinaires, les racines du vétiver poussent vers le bas et peuvent atteindre une profondeur de huit pieds (ce qui est plus profond que les racines de certaines arbres).
Avantages de l’huile de vétiver
1. Antioxydant éprouvé
Les antioxydants sont des substances qui aident à prévenir certains types de dommages cellulaires, notamment ceux causés par l’oxydation. Lorsque certains types de molécules d’oxygène peuvent circuler librement dans le corps, elles provoquent ce que l’on appelle des dommages oxydatifs, c’est-à-dire la formation de radicaux libres, très dangereux pour les tissus du corps. Certains avantages de la consommation d'aliments et d'herbes riches en antioxydants comprennent un vieillissement plus lent, une peau saine et éclatante, un risque réduit de cancer, un soutien à la désintoxication et une durée de vie plus longue.
2. Guérit les cicatrices et les marques sur la peau
L'huile de vétiver est cicatrisant, c'est à dire qu'elle cicatrise les cicatrices en favorisant la régénération de la peau et des tissus. Il rajeunit la peau et élimine les taches brunes ou les signes d'acné et de variole. C'est également une huile anti-âge et traite efficacement les vergetures, les gerçures et autres troubles cutanés. De plus, il fonctionne comme un remède maison pour soulager les brûlures ainsi que comme remède maison contre l’acné. Cela peut être efficace pour les femmes qui ont des vergetures après l'accouchement. En ajoutant quelques gouttes d’huile de vétiver à votre nettoyant pour le visage, savon ou lotion pour le corps, vous remarquerez la différence : votre peau sera unifiée ou votre teint s’améliorera.
3. Traite le TDAH
L’étude a révélé que les propriétés relaxantes et apaisantes de l’huile de vétiver aidaient les enfants à combattre leurs symptômes de TDAH et de TDA, qui incluent généralement des difficultés de concentration, une concentration réduite, une facilité de distraction, des difficultés d’organisation et de suivi des instructions, de l’impatience et un comportement agité. La recherche en cours pour soutenir l’huile de vétiver et d’autres huiles essentielles en tant que remède naturel efficace contre le TDAH est une perspective passionnante et indispensable.
Heure de publication : 17 août 2023