La plupart d'entre nous connaissent les gardénias pour leurs grandes fleurs blanches qui poussent dans nos jardins ou pour leur parfum floral puissant utilisé dans la fabrication de lotions et de bougies. Mais saviez-vous que les fleurs, les racines et les feuilles de gardénia sont également utilisées depuis longtemps en médecine traditionnelle chinoise ?
Les gardénias appartiennent à la famille des Rubiacées et sont originaires de certaines régions d'Asie et des îles du Pacifique, notamment de Chine et du Japon. Aujourd'hui, l'extrait éthanolique des fruits et des fleurs de gardénia est encore utilisé de nombreuses façons en phytothérapie et en aromathérapie. Il existe plus de 250 variétés différentes de gardénias, dont Gardenia jasminoides Ellis, principalement utilisée pour la fabrication d'huiles essentielles.
Comme vous le découvrirez plus loin, les gardénias ont de nombreuses propriétés prouvées, notamment comme antibactérien naturel, analgésique, antifongique, diurétique, antiseptique, détoxifiant et antispasmodique. L'huile, les compléments alimentaires et autres produits sont utilisés notamment en diffusion pour lutter contre le stress, en application cutanée pour soigner les plaies et en infusion pour faciliter la digestion.
Qu'est-ce que le gardénia ?
Selon l'espèce exacte utilisée, les produits portent de nombreux noms, notamment Gardenia jasminoides, Cape Jasmine, Cape Jessamine, Danh Danh, Gardênia, Gardenia augusta, Gardenia florida et Gardenia radicans.
L'extrait le plus répandu à des fins médicinales est l'huile essentielle de gardénia, qui possède de nombreuses vertus, notamment contre les infections et les tumeurs. Grâce à son parfum floral puissant et envoûtant et à sa capacité à favoriser la relaxation, elle est également utilisée dans la fabrication de lotions, de parfums, de gels douche et de nombreuses autres applications topiques.
Que signifie le mot « gardénia » ? On pense qu'historiquement, les fleurs de gardénia blanches symbolisaient la pureté, l'amour, la dévotion, la confiance et le raffinement ; c'est pourquoi elles sont encore souvent présentes dans les bouquets de mariage et utilisées comme décorations lors d'occasions spéciales. Le nom générique aurait été choisi en l'honneur d'Alexander Garden (1730-1791), botaniste, zoologiste et médecin qui vécut en Caroline du Sud et contribua à la classification des genres et espèces de gardénias.
Bienfaits et utilisations du gardénia
Certaines des nombreuses utilisations des plantes de gardénia et de l'huile essentielle comprennent le traitement :
- Combattre les dommages causés par les radicaux libres et la formation de tumeurs, grâce à ses activités antiangiogéniques
- Infections, y compris les infections des voies urinaires et de la vessie
- Résistance à l'insuline, intolérance au glucose, obésité et autres facteurs de risque liés au diabète et aux maladies cardiaques
- Reflux acide, vomissements, gaz, syndrome du côlon irritable et autres problèmes digestifs
- Dépression et anxiété
- Fatigue et brouillard cérébral
- Abcès
- Spasmes musculaires
- Fièvre
- Douleurs menstruelles
- Maux de tête
- Faible libido
- Faible production de lait chez les femmes qui allaitent
- Plaies à cicatrisation lente
- Lésions hépatiques, maladies du foie et jaunisse
- Du sang dans les urines ou des selles sanglantes
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Date de publication : 25 avril 2023