Utilisations et avantages de l’huile de romarin pour la croissance des cheveux et plus encore

 

Ji'an Zhongxiang Natural Plants Co., Ltd

Avantages de l'huile de romarin

 

Des recherches ont révélé que l’huile essentielle de romarin est très efficace pour lutter contre de nombreux problèmes de santé majeurs mais courants auxquels nous sommes confrontés aujourd’hui. Voici quelques-unes des principales façons dont l’huile essentielle de romarin peut vous être utile.

 

1. Décourage la chute des cheveux et stimule la croissance

Androgénétiquealopécie, plus communément appelée calvitie masculine ou calvitie féminine, est une forme courante de perte de cheveux qui serait liée à la génétique et aux hormones sexuelles d'une personne. Un sous-produit de la testostérone appelédihydrotestostérone (DHT)est connu pour attaquer les follicules pileux,

conduisant à une perte de cheveux permanente, ce qui constitue un problème pour les deux sexes, en particulier pour les hommes qui produisent plus de testostérone que les femmes.

Un essai comparatif randomisé publié en 2015 a examiné l'efficacité de l'huile de romarin sur la chute des cheveux due à l'alopécie androgénétique (AGA) par rapport à une forme de traitement conventionnelle courante (minoxidil 2 %). Pendant six mois, 50 sujets atteints d'AGA ont utilisé de l'huile de romarin tandis que 50 autres ont utilisé du minoxidil.

Après trois mois, aucun des deux groupes n'a constaté d'amélioration, mais après six mois, les deux groupesa connu des augmentations tout aussi significativesen nombre de cheveux. L'huile naturelle de romarin agit comme unremède contre la perte de cheveuxainsi que la forme conventionnelle de traitement et ont également provoqué moins de démangeaisons du cuir chevelu par rapport à la forme conventionnelle de traitement.

minoxidilcomme effet secondaire.

2. Peut améliorer la mémoire

Il y a une citation significative dans « Hamlet » de Shakespeare qui souligne l'un des avantages les plus impressionnants de cette plante : « Il y a du romarin, c'est pour le souvenir. Je te prie, mon amour, souviens-toi.

Porté par les érudits grecs pour améliorer leur mémoire lors des examens, la capacité du romarin à renforcer le mental est connue depuis des milliers d'années.

LeRevue internationale des neurosciencesa publié une étude mettant en évidence ce phénomène en 2017. Après avoir évalué comment les performances cognitives de 144 participants étaient affectées parhuile de lavandeet huile de romarinaromathérapie, Université de Northumbria, chercheurs de Newcastledécouvertque:

• Le romarin a produit une amélioration significative des performances en termes de qualité globale de la mémoire et des facteurs de mémoire secondaires.

• Probablement en raison de son effet calmant significatif, la lavande a produit une diminution significative des performances de la mémoire de travail et une altération des temps de réaction pour les tâches de mémoire et d'attention.

• Le romarin a aidé les gens à devenir plus alertes.

• La lavande et le romarin ont contribué à créer un sentiment de « contentement » chez les volontaires.

Aprèsinhalerla vapeur d'huile de romarin ethuile de citronle matin, et de la lavande ethuiles d'orangele soir, diverses évaluations fonctionnelles ont été réalisées et tous les patients ont présenté une amélioration significative de leur orientation personnelle par rapport à la fonction cognitive, sans effets secondaires indésirables.

Dans l’ensemble, les chercheurs ont conclu que « l’aromathérapie pourrait avoir un certain potentiel pour améliorer la fonction cognitive, en particulier chez les patients atteints de MA ».

3. Stimulation du foie

Traditionnellement utilisé pour sa capacité à soulager les troubles gastro-intestinaux, le romarin est également un fantastiquenettoyant pour le foieet booster. C'est une herbeconnu pourses effets cholérétiques et hépatoprotecteurs.

Au cas où vous ne seriez pas impressionné, laissez-moi définir ces deux qualités.

Premièrement, être décrit comme « cholérétique » signifie que le romarin est une substance qui augmente la quantité de bile sécrétée par le foie. Hépatoprotecteur signifie la capacité de quelque chose à prévenir les dommages au foie.

La recherche animale révèle que les extraits de romarin et de feuilles d'olivierfourniravantages de protection du foie pour les sujets animaux atteints de cirrhose hépatique d'origine chimique. Plus précisément, l’extrait de romarin était capable d’inhiber les modifications fonctionnelles et tissulaires indésirables du foie résultant de la cirrhose.

4. Aide à réduire le cortisol

Une étude a été menée par l'école de médecine dentaire de l'université Meikai au Japon, qui a évalué comment cinq minutes d'aromathérapie à la lavande et au romarin affectaient les systèmes salivaires.niveaux de cortisol(l’hormone du « stress ») de 22 volontaires sains.

SurobserverAlors que les deux huiles essentielles améliorent l'activité d'élimination des radicaux libres, les chercheurs ont également découvert que les deux réduisaient considérablement les niveaux de cortisol, qui protègent l'organisme des maladies chroniques dues au stress oxydatif.

 Meilleures utilisations de l’huile de romarin

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Comme le montrent les recherches, l’huile essentielle de romarin peut être utilisée de diverses manières. Lorsqu'il s'agit d'intégrer l'huile de romarin à votre régime de santé naturelle, je recommande personnellement les recettes à faire soi-même suivantes.

 

• Améliorer la mémoire : 
• Mélangez 3 gouttes d'huile de romarin avec 1/2 cuillère à café dehuile de coco. Frotter sur le haut du cou ou diffuser 1 heure par jour.

 

• Mieux étudier : 
• Est-ce que vous ou votre enfant essayez de mémoriser des informations pour un prochain test ? Diffusez de l’huile de romarin pendant vos études pour stimuler les fonctions cognitives et la mémoire.

 

• Épaississant pour cheveux:
• Essayez monTraitement capillaire à l'huile d'olive au romarin et à la lavande, ou vous pouvez également utiliser ma recette de shampoing maison au romarin et à la menthe mentionnée ci-dessus, qui est une autre excellente façon d'incorporer le romarin dans votre routine pour booster le cuir chevelu et les cheveux.

 

• Améliorez la santé de la prostate :
• Mélangez 2 gouttes d'huile de romarin avec 1/2 cuillère à café dehuile de support, et frottez sous les testicules.

 

• Réduire la douleur : 
• Mélangez 2 gouttes d'huile de romarin, 2 gouttes dehuile de menthe poivréeet 1 cuillère à café d'huile de noix de coco, et frottez sur les muscles endoloris et les articulations douloureuses pour augmenter la circulation et diminuer l'inflammation.

 

• Améliorer la fonction de la vésicule biliaire : 
• Mélangez 3 gouttes d'huile de romarin avec 1/4 cuillère à café d'huile de noix de coco et frottez la zone de la vésicule biliaire deux fois par jour.

 

• Aide à la neuropathie et à la névralgie : 
• Prends 2jgouttes d'huile de romarin, 2 gouttes dehuile d'hélichryse, 2 gouttes dehuile de cyprèset 1/2 cuillère à café d'huile de support, et frottez sur la zone de neuropathie.

 

Si vous êtes intéressé par les huiles essentielles, contactez-moi.

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