Qu'est-ce que l'huile d'origan ?
L'origan (Origanum vulgare) est une plante de la famille des Labiées. Il est considéré comme une plante précieuse depuis plus de 2 500 ans dans les médecines traditionnelles du monde entier.
Il est utilisé depuis très longtemps en médecine traditionnelle pour traiter le rhume, l’indigestion et les maux d’estomac.
Vous avez peut-être une certaine expérience de la cuisine avec des feuilles d'origan fraîches ou séchées - comme l'épice d'origan, l'une des meilleures herbes pour la guérison - mais l'huile essentielle d'origan est loin de ce que vous mettriez dans votre sauce à pizza.
Présent en Méditerranée, dans de nombreuses régions d'Europe, ainsi qu'en Asie du Sud et en Asie centrale, l'origan médicinal est distillé pour en extraire l'huile essentielle, où se trouve une forte concentration de ses principes actifs. Il faut plus de 450 kg d'origan sauvage pour produire une seule livre d'huile essentielle.
Bienfaits de l'huile d'origan
À quoi sert l'huile essentielle d'origan ? Le carvacrol, principal composé cicatrisant présent dans l'huile d'origan, est largement utilisé, du traitement des allergies à la protection de la peau.
Voici un aperçu des principaux bienfaits de l’huile d’origan pour la santé :
1. Alternative naturelle aux antibiotiques
Quel est le problème avec l'utilisation fréquente d'antibiotiques ? Les antibiotiques à large spectre peuvent être dangereux, car ils tuent non seulement les bactéries responsables des infections, mais aussi les bonnes bactéries essentielles à une santé optimale.
2. Combat les infections et la prolifération bactérienne
Voici la bonne nouvelle concernant l’utilisation d’antibiotiques moins qu’idéaux : il existe des preuves que l’huile essentielle d’origan peut aider à combattre au moins plusieurs souches de bactéries qui causent des problèmes de santé généralement traités avec des antibiotiques.
3. Aide à réduire les effets secondaires des médicaments
Ces dernières années, de nombreuses études ont démontré que l'un des bienfaits les plus prometteurs de l'huile d'origan est sa capacité à réduire les effets secondaires des médicaments. Ces études donnent de l'espoir aux personnes qui cherchent à gérer les terribles souffrances liées aux médicaments et aux interventions médicales, comme la chimiothérapie ou le traitement de maladies chroniques comme l'arthrite.
4. Aide à traiter le pied d'athlète
Une étude a révélé qu'une combinaison de chaleur, de sel et d'utilisation d'huiles essentielles (dont l'origan) avait des effets inhibiteurs contre les mycéliums de T. rubrum et les conidies de T. mentagrophytes, des souches bactériennes qui causent généralement l'infection fongique connue sous le nom de pied d'athlète.
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Date de publication : 10 août 2023