L'huile d'orange est extraite du fruit de l'oranger Citrus sinensis. Parfois aussi appelée « huile d'orange douce », elle est extraite de l'écorce de l'orange commune, très prisée depuis des siècles pour ses effets stimulants sur le système immunitaire.
La plupart des gens ont été en contact avec de petites quantités d'huile essentielle d'orange en pelant ou en zestant une orange. Si vous ne connaissez pas les différentes utilisations et les bienfaits des huiles essentielles, vous serez peut-être surpris d'apprendre le nombre de produits courants dans lesquels elles sont utilisées.
L'huile d'orange est également souvent utilisée dans les pesticides verts pour lutter contre les nuisibles. Elle est particulièrement connue pour tuer naturellement les fourmis, éliminer leurs traces de phéromones odorantes et prévenir les réinfestations.
Chez vous, vous possédez probablement des sprays pour meubles et des nettoyants pour cuisine ou salle de bain contenant également de l'huile essentielle d'orange. Cette huile est également couramment utilisée comme exhausteur de goût dans les boissons, comme les jus de fruits ou les sodas, bien qu'il existe des moyens bien plus naturels d'en tirer profit.
Avantages de l'huile d'orange
1. Renforceur d'immunité
Le limonène, un monoterpène monocyclique présent dans l'huile d'écorce d'orange, est un puissant défenseur contre le stress oxydatif qui peut affecter négativement notre système immunitaire.
L’huile d’orange pourrait même avoir des propriétés anticancéreuses, car il a été démontré que les monoterpènes sont des agents chimio-préventifs très efficaces contre la croissance tumorale chez les rats.
2. Antibactérien naturel
Les huiles essentielles d'agrumes offrent la possibilité d'utiliser des antimicrobiens entièrement naturels pour améliorer la sécurité alimentaire. Une étude de 2009 publiée dans l'International Journal of Food and Science Technology a démontré que l'huile essentielle d'orange prévenait la prolifération de la bactérie E. coli. E. coli, une bactérie dangereuse présente dans les aliments contaminés comme certains légumes et la viande, peut provoquer de graves réactions en cas d'ingestion, notamment une insuffisance rénale et potentiellement mortelle.
Une autre étude de 2008, publiée dans le Journal of Food Science, a révélé que l'huile d'orange pouvait inhiber la propagation de la salmonelle grâce à sa forte teneur en composés antimicrobiens, notamment en terpènes. La salmonelle peut provoquer des réactions gastro-intestinales, de la fièvre et de graves effets secondaires en cas de contamination et de consommation involontaires d'aliments.
3. Nettoyant de cuisine et répulsif contre les fourmis
L'huile essentielle d'orange dégage une odeur naturelle d'agrumes, fraîche et sucrée, qui embaumera votre cuisine d'un parfum de propreté. Diluée, elle est idéale pour nettoyer les plans de travail, les planches à découper ou les appareils électroménagers sans utiliser d'eau de Javel ni de produits chimiques agressifs, comme la plupart des produits.
Ajoutez quelques gouttes d'huiles nettoyantes (comme l'huile de bergamote) dans un vaporisateur et de l'eau pour créer votre propre nettoyant à l'huile d'orange. Vous pouvez également utiliser l'huile d'orange contre les fourmis, car ce nettoyant maison est un excellent répulsif naturel contre les fourmis.
Date de publication : 16 mai 2024