Huile essentielle de mélisse

Qu'est-ce que l'huile essentielle de Mélisse

  L'huile essentielle de mélisse, également connue sous le nom d'huile de mélisse, est utilisée en médecine traditionnelle pour traiter un certain nombre de problèmes de santé, notamment l'insomnie, l'anxiété, les migraines, l'hypertension, le diabète, l'herpès et la démence. Cette huile parfumée au citron peut être appliquée localement, prise en interne ou diffusée à la maison.

Avantages de l'huile essentielle de mélisse

1. Peut améliorer les symptômes de la maladie d'Alzheimer

La mélisse est probablement l'huile essentielle la plus étudiée pour sa capacité à servir detraitement naturel pour la maladie d'Alzheimer, et c'est très probablement l'un des plus efficaces. Des scientifiques de l'Institut pour le vieillissement et la santé de l'Hôpital général de Newcastle ont mené un essai contrôlé par placebo pour déterminer la valeur de l'huile essentielle de mélisse pour l'agitation chez les personnes atteintes de démence sévère, ce qui constitue un problème de gestion fréquent et majeur, en particulier chez les patients présentant de graves troubles cognitifs. Soixante-douze patients présentant une agitation cliniquement significative dans le contexte d'une démence sévère ont été répartis au hasard dans le groupe de traitement à l'huile essentielle de mélisse ou au placebo.

2. Possède une activité anti-inflammatoire

Des recherches ont montré que l'huile de mélisse peut être utilisée pour traiter diverses maladies associées àinflammationet la douleur. L'administration d'huile de mélisse a montré une réduction et une inhibition significatives deœdème, qui est un gonflement causé par un excès de liquide emprisonné dans les tissus du corps. (3)

3. Prévient et traite les infections

Comme beaucoup d'entre nous le savent déjà, l'utilisation généralisée d'agents antimicrobiens provoque des souches bactériennes résistantes, ce qui peut sérieusement compromettre l'efficacité du traitement antibiotique.résistance aux antibiotiques. Les recherches suggèrent que l’utilisation de plantes médicinales pourrait constituer une mesure de précaution visant à prévenir le développement d’une résistance aux antibiotiques de synthèse associée à des échecs thérapeutiques.

5. Favorise la santé de la peau

L'huile de mélisse est utilisée pourtraiter naturellement l'eczéma,acnéet les blessures mineures, car il possède des propriétés antibactériennes et antifongiques. Dans les études impliquant l’utilisation topique de l’huile de mélisse, les temps de guérison se sont révélés statistiquement meilleurs dans les groupes traités avec l’huile de mélisse. (6) Il est suffisamment doux pour être appliqué directement sur la peau et aide à éliminer les affections cutanées causées par des bactéries ou des champignons.

8. Améliore l’humeur et aide à lutter contre la dépression

L'huile essentielle de mélisse a des propriétés antidépressives, hypnotiques et sédatives et peut créer une sensation de paix et de chaleur. Il peut favoriser l’équilibre émotionnel et contient des composés édifiants. Une étude menée en 2013 à l’Université de Melbourne a révélé que les effets de l’huile essentielle de mélisse contribuaient à améliorer l’anxiété, la dépression, la neuroprotectivité et la cognition. (10)

Il a également été démontré que l'huile de mélisse module l'humeur et les performances cognitives chez de jeunes volontaires en bonne santé, qui n'ont signalé aucun effet secondaire ni symptôme de toxicité. Même aux doses les plus faibles, le « calme » auto-évalué a été amélioré avec le traitement à l’huile de mélisse, ce qui en fait un excellent traitement.