Huile essentielle de mélisse

Qu'est-ce que l'huile essentielle de Mélisse

  L'huile essentielle de mélisse, aussi appelée huile essentielle de mélisse, est utilisée en médecine traditionnelle pour traiter de nombreux problèmes de santé, notamment l'insomnie, l'anxiété, les migraines, l'hypertension, le diabète, l'herpès et la démence. Cette huile au parfum citronné peut être appliquée localement, absorbée par voie interne ou diffusée à domicile.

Bienfaits de l'huile essentielle de mélisse

1. Peut améliorer les symptômes de la maladie d'Alzheimer

La mélisse est probablement l’huile essentielle la plus étudiée pour sa capacité à servir detraitement naturel pour la maladie d'Alzheimer, et c'est très probablement l'un des plus efficaces. Des scientifiques de l'Institut du vieillissement et de la santé de l'hôpital général de Newcastle ont mené un essai contrôlé par placebo afin de déterminer l'intérêt de l'huile essentielle de mélisse pour l'agitation chez les personnes atteintes de démence sévère, un problème de prise en charge fréquent et majeur, en particulier chez les patients présentant des troubles cognitifs sévères. Soixante-douze patients présentant une agitation cliniquement significative dans le contexte d'une démence sévère ont été répartis aléatoirement entre le groupe traité par l'huile essentielle de mélisse et le groupe traité par placebo.

2. Possède une activité anti-inflammatoire

Des recherches ont montré que l’huile de mélisse peut être utilisée pour traiter diverses maladies associées àinflammationet la douleur. L'administration d'huile de mélisse a montré une réduction et une inhibition significatives deœdème, qui est un gonflement causé par un excès de liquide emprisonné dans les tissus du corps.3)

3. Prévient et traite les infections

Comme beaucoup d’entre nous le savent déjà, l’utilisation généralisée d’agents antimicrobiens provoque des souches bactériennes résistantes, qui peuvent sérieusement compromettre l’efficacité du traitement antibiotique grâce à cela.résistance aux antibiotiquesLes recherches suggèrent que l’utilisation de plantes médicinales pourrait être une mesure de précaution pour prévenir le développement d’une résistance aux antibiotiques synthétiques associés à des échecs thérapeutiques.

5. Favorise la santé de la peau

L'huile de mélisse est utilisée pourtraiter naturellement l'eczéma,acnéet les plaies mineures, grâce à ses propriétés antibactériennes et antifongiques. Des études portant sur l'application topique d'huile de mélisse ont montré que les temps de cicatrisation étaient statistiquement meilleurs dans les groupes traités à l'huile de mélisse.6) Il est suffisamment doux pour être appliqué directement sur la peau et aide à éliminer les affections cutanées causées par des bactéries ou des champignons.

8. Améliore l'humeur et aide à lutter contre la dépression

L'huile essentielle de mélisse possède des propriétés antidépressives, hypnotiques et sédatives, et peut procurer une sensation de paix et de chaleur. Elle favorise l'équilibre émotionnel et possède des composés stimulants. Une étude menée en 2013 à l'Université de Melbourne a montré que l'huile essentielle de mélisse contribue à améliorer l'anxiété, la dépression, la neuroprotection et la cognition.10)

Il a également été démontré que l'huile de mélisse modulait l'humeur et les performances cognitives chez de jeunes volontaires en bonne santé, qui n'ont signalé aucun effet secondaire ni symptôme de toxicité. Même à faible dose, le traitement à l'huile de mélisse a permis d'améliorer le sentiment de calme ressenti, ce qui en fait un excellent choix.