Comment utiliser l'huile essentielle de lavande

1. Utiliser directement

Cette méthode d'utilisation est très simple. Trempez simplement une petite quantité d’huile essentielle de lavande et frottez-la là où vous le souhaitez. Par exemple, si vous souhaitez éliminer l’acné, appliquez-le sur la zone acnéique. Pour éliminer les marques d'acné, appliquez-le sur la zone où vous le souhaitez. Marques d'acné. Le simple fait de la sentir peut vous rafraîchir, mais cette méthode ne peut pas exercer pleinement l’effet de l’huile essentielle de lavande.

2. Utiliser en harmonie

Dans les soins quotidiens de la peau, vous pouvez ajouter un peu d’huile essentielle de lavande pour obtenir de meilleurs résultats. Par exemple, ajoutez une goutte d'huile essentielle de lavande à 10 grammes de crème/lotion/tonique et mélangez-la uniformément, puis appliquez une quantité appropriée sur votre visage chaque soir. Vous pouvez également ajouter une goutte d’huile essentielle de lavande au masque, ce qui peut améliorer l’acné du visage et les marques d’acné.

3. Massage du visage

Masser le visage avec de l'huile essentielle de lavande est très efficace pour la beauté et le blanchiment. Vous pouvez ajouter 5 gouttes d'huile essentielle de lavande à 10 ml d'huile de base, puis la diluer et la mélanger, puis l'utiliser pour un massage du visage. Massez pendant environ 15 minutes. Cela peut améliorer efficacement la fermeté de la peau, équilibrer le sébum et favoriser la régénération cellulaire.

4. Massage corporel

Masser le corps avec de l'huile essentielle de lavande peut non seulement améliorer l'état de la peau de tout le corps, mais également soulager les douleurs musculaires et améliorer la polyarthrite rhumatoïde. Cette méthode nécessite également 10 ml d'huile de base, plus quatre gouttes d'huile essentielle de romarin, et enfin 6 gouttes d'huile essentielle de lavande, puis diluer et mélanger. Masser tout votre corps vous procurera certainement une sensation de fraîcheur.

5. Aromathérapie

L'huile essentielle de lavande est à l'origine utilisée en aromathérapie. Mettre deux gouttes d’huile essentielle de lavande sur l’oreiller peut améliorer votre sommeil. Sentir cet arôme en s'endormant peut apaiser vos nerfs, calmer votre humeur irritable et traiter efficacement l'insomnie et la mauvaise qualité du sommeil. Les personnes souffrant d'insomnie sévère et d'autres symptômes peuvent l'essayer, ce qui est bien mieux que de prendre des médicaments.

Wendy

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