Comment utiliser les huiles essentielles en voyage ?

Comment utiliser les huiles essentielles en voyage ?

Certaines personnes disent que s’il y a une chose dont on peut dire qu’elle est à la fois belle dans le corps, l’esprit et l’âme, ce sont les huiles essentielles. Et quel genre d’étincelles y aura-t-il entre les huiles essentielles et les voyages ? Si possible, préparez-vous un kit d'aromathérapie contenant les huiles essentielles suivantes : huile essentielle de lavande, huile essentielle de menthe poivrée, huile essentielle de géranium, huile essentielle de camomille romaine, huile essentielle de gingembre, etc.

1 : Mal des transports, mal de l’air

Huile essentielle de menthe poivrée, huile essentielle de gingembre

Voyager est l'une des choses les plus heureuses de la vie, mais une fois que vous avez le mal des transports ou le mal de l'air, vous douterez que voyager vous rend vraiment heureux. L’huile essentielle de menthe poivrée a un effet calmant incroyable sur les problèmes d’estomac et est une huile essentielle incontournable pour toute personne souffrant du mal des transports. Vous pouvez également utiliser l’huile essentielle de gingembre, bien connue pour sa capacité à réduire les symptômes du mal de mer, mais elle peut également être utilisée pour traiter d’autres symptômes d’inconfort en voyage. Mettez 2 gouttes d'huile essentielle de gingembre sur un mouchoir ou un mouchoir et inhalez-la, ce qui est très efficace. Ou diluez 1 goutte d'huile essentielle de gingembre avec une petite quantité d'huile végétale et appliquez-la sur le haut de l'abdomen, ce qui peut également soulager l'inconfort.

2 : Visite autonome

Huile essentielle de lavande, huile essentielle d'eucalyptus, huile essentielle de menthe poivrée

Lorsque vous voyagez en voiture, si vous rencontrez un embouteillage sur le chemin, notamment en été, lorsque vous avez chaud et déprimé, vous pouvez mettre 1 goutte d'huile essentielle de lavande, d'huile essentielle d'eucalyptus ou d'huile essentielle de menthe poivrée sur une ou deux boules de coton et mettez-les dans la voiture au soleil. Où que vous alliez, vous vous sentirez frais, confortable et calme. En plus de désinfecter et de stériliser, ces trois huiles essentielles peuvent également apaiser les nerfs et calmer les humeurs irritables. Ils ne rendront pas le conducteur somnolent, mais peuvent lui permettre de se sentir calme et détendu physiquement et mentalement, tout en gardant l'esprit clair.

S'il s'agit d'un long trajet fatiguant, le conducteur peut prendre un bain matinal avec 2 gouttes d'huile essentielle de basilic avant le départ, ou après la douche, déposer l'huile essentielle sur une serviette et essuyer tout le corps avec la serviette. Cela permet une plus grande concentration et vigilance au début.

3 : Combinaison antibactérienne pendant le voyage

Huile essentielle de thym, huile essentielle d'arbre à thé, huile essentielle d'eucalyptus

L'hébergement est inévitable en voyage. Le lit et la salle de bain de l’hôtel peuvent paraître propres, mais rien ne garantit qu’ils aient été désinfectés. A ce moment, vous pouvez utiliser une serviette en papier avec de l'huile essentielle de thym pour essuyer le siège des toilettes. De même, essuyez le robinet de chasse d’eau et la poignée de porte. Vous pouvez également déposer de l’huile essentielle de thym, de l’huile essentielle d’arbre à thé et de l’huile essentielle d’eucalyptus sur une serviette en papier. Ces trois huiles essentielles travaillent ensemble pour exercer un effet antibactérien très puissant, et peu de micro-organismes dangereux peuvent échapper à leur pouvoir. En attendant, essuyer le lavabo et la baignoire avec un mouchoir imbibé d’huiles essentielles est certainement une chose bénéfique à faire. En particulier lorsque vous voyagez à l'étranger, vous pouvez être exposé à des bactéries et des virus contre lesquels vous n'avez aucune immunité naturelle.

Avec les huiles essentielles comme compagnons, il n'est pas difficile de créer un environnement confortable comme à la maison, car il vous suffit d'apporter quelques huiles essentielles que vous utilisez habituellement à la maison. Lorsque ces huiles essentielles sont utilisées loin de chez vous, elles créent une atmosphère confortable, familière et sûre, vous permettant de vous sentir plus détendu.