L'huile essentielle de menthe verte est obtenue à partir de la distillation à la vapeur des feuilles, des tiges et/ou des sommités fleuries de la plante de menthe verte. La couleur des huiles essentielles extraites varie de claire et incolore à jaune pâle ou olive pâle. Son parfum est frais et herbacé.
UTILISATIONS DE L’HUILE DE MENTHE VERTE
Les utilisations de l’huile essentielle de menthe verte sont abondantes, allant des utilisations médicinales et odorantes aux cosmétiques. Ses nombreuses formes comprennent les huiles, les gels, les lotions, les savons, les shampoings, les sprays et la fabrication de bougies.
Utilisée localement, l'huile de menthe verte peut soulager les irritations cutanées telles que les démangeaisons, les piqûres d'insectes et les affections cutanées telles que le pied d'athlète. Diluée avec des huiles de support telles que les huiles d'amande, de pépins de raisin, de tournesol ou d'onagre, elle peut être appliquée en massage pour soulager les courbatures, notamment les douleurs menstruelles et abdominales ainsi que les spasmes musculaires. Quelques gouttes peuvent être diluées dans l’eau du bain pour réduire la fièvre, la fatigue, l’inflammation et la congestion nasale. Dans les hydratants tels que les lotions, l’huile essentielle de menthe verte peut déboucher la peau et favoriser son nettoyage tout en laissant la peau fraîche et rafraîchie.
Utilisé en aromathérapie, le parfum de l'huile de menthe verte est inhalé et les récepteurs olfactifs de la centrale émotionnelle du cerveau traitent l'odeur comme apaisante, permettant au cerveau et au corps de se détendre. La diffusion d’huile de menthe verte peut soulager les maux de tête, réduire les symptômes de la toux en relâchant les mucosités et en améliorant la respiration, et elle peut soulager les flatulences en cas d’inconfort associé à la digestion. Lorsqu'il est inhalé, il peut soulager les sentiments de stress et de nervosité. La diffusion d’huile de menthe verte pendant les études peut améliorer la concentration et réduire les sentiments d’anxiété.
Pour une pâte nettoyante antiseptique naturelle mais efficace, l'huile essentielle de menthe verte peut être combinée avec du bicarbonate de soude, du savon de Castille liquide et de l'eau tiède avant d'être appliquée sur des surfaces telles que des comptoirs, des éviers et des baignoires. Après avoir laissé la pâte poser quelques minutes sur la surface, elle peut être frottée avec une éponge puis rincée à l'eau. La pulvérisation d’huile de menthe verte diluée dans l’eau autour de la maison, en particulier autour des fenêtres et des portes, repoussera les fourmis et les mouches. Pour une solution de nettoyage des sols sans danger pour le bois, le béton ou le carrelage, l’huile essentielle de menthe verte peut être combinée avec du vinaigre et de l’eau.
Wendy
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Heure de publication : 10 juin 2023