huile de géranium

L'huile essentielle de géranium est couramment utilisée en aromathérapie pour ses nombreux bienfaits. Elle est utilisée comme traitement holistique pour améliorer la santé physique, mentale et émotionnelle. L'huile essentielle de géranium est extraite des tiges, des feuilles et des fleurs du géranium. Considérée comme non toxique, non irritante et généralement non sensibilisante, elle possède des propriétés thérapeutiques telles qu'antidépresseur, antiseptique et cicatrisante. Elle est également idéale pour traiter divers types de peaux, notamment les peaux grasses ou congestionnées, l'eczéma et les dermatites. Les principaux composants chimiques de l'huile essentielle de géranium sont l'eugénol, le géranique, le citronellol, le géraniol, le linalol, le formiate de citronellyle, le citral, le myrténol, le terpinéol, la méthone et le sabinène. Utilisée par les Égyptiens pour une peau belle et éclatante, l'huile essentielle de géranium est aujourd'hui utilisée pour traiter l'acné, réduire l'inflammation, apaiser l'anxiété et équilibrer les hormones. Cette huile au parfum sucré peut également améliorer votre humeur, réduire la fatigue et favoriser le bien-être émotionnel.

11Bienfaits de l'huile de géranium

• L'huile de géranium rosat est reconnue pour son utilisation dermatologique dans le traitement des peaux matures, ridées et/ou sèches. Elle a le pouvoir d'atténuer l'apparence des rides en raffermissant la peau du visage et en ralentissant les effets du vieillissement. Ajoutez deux gouttes d'huile de géranium à votre lotion pour le visage et appliquez-la deux fois par jour. Après une semaine ou deux, vous constaterez peut-être une légère diminution de vos rides.
• Aide musculaire : Vous avez des courbatures après un entraînement intense ? L’application locale d’huile essentielle de géranium peut soulager les crampes, courbatures et/ou douleurs musculaires qui affligent votre corps. Préparez une huile de massage en mélangeant cinq gouttes d’huile essentielle de géranium avec une cuillère à soupe d’huile de jojoba et massez-la en insistant sur les muscles.
• Des recherches menées par Infection Fighter ont démontré que l'huile essentielle de géranium possède de puissantes propriétés antibactériennes et antifongiques contre au moins 24 types de bactéries et de champignons. Ces propriétés antibactériennes et antifongiques contribuent à protéger l'organisme des infections. L'utilisation de l'huile essentielle de géranium pour lutter contre les infections externes permet à votre système immunitaire de se concentrer sur vos fonctions internes et de préserver votre santé. Pour prévenir les infections, appliquez deux gouttes d'huile essentielle de géranium mélangées à une huile végétale comme l'huile de coco sur la zone concernée, comme une coupure ou une plaie, deux fois par jour jusqu'à guérison. Le pied d'athlète, par exemple, est une infection fongique qui peut être soulagée par l'huile essentielle de géranium. Pour ce faire, ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de géranium à un bain de pieds à l'eau tiède et au sel marin ; faites-le deux fois par jour pour de meilleurs résultats.

• Augmente la miction. Une miction plus fréquente entraîne une diminution des toxines dans l'organisme. L'huile essentielle de géranium étant diurétique, elle favorise la miction. En urinant, vous éliminez des substances toxiques, des métaux lourds, du sucre, du sodium et des polluants. La miction élimine également l'excès de bile et d'acides gastriques.

• Déodorant naturel : l’huile de géranium est une huile circulatoire, ce qui signifie qu’elle est éliminée par la transpiration. Votre transpiration sentira alors comme des fleurs ! Grâce à ses propriétés antibactériennes, l’huile de géranium aide à éliminer les odeurs corporelles et peut être utilisée comme déodorant naturel. Son parfum de rose est idéal pour une sensation de fraîcheur au quotidien. Pour votre prochain déodorant naturel, ajoutez cinq gouttes d’huile de géranium dans un vaporisateur et mélangez-les à cinq cuillères à soupe d’eau ; vous obtiendrez un parfum naturel et bienfaisant à utiliser au quotidien.

• Sublimateur de peau Grâce à ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires apaisantes, l'huile de géranium peut réellement améliorer la santé de la peau. L'huile de géranium peut aider à traiter l'acné, la dermatite et les maladies de peau. Vous vous demandez : « Puis-je utiliser l'huile de géranium directement sur la peau ? » Par mesure de sécurité, il est préférable de la diluer dans une huile végétale. Pour une utilisation contre l'acné ou tout autre usage cutané, essayez de mélanger une cuillère à café d'huile de coco avec cinq gouttes d'huile de géranium, puis frottez le mélange sur la zone infectée deux fois par jour jusqu'à obtenir des résultats. Vous pouvez également ajouter deux gouttes d'huile de géranium à votre gel douche ou nettoyant visage quotidien.

• Une étude a montré que l'extrait de géranium pourrait soulager efficacement les symptômes de la rhinosinusite aiguë et du rhume. Il pourrait également soulager efficacement les symptômes de la bronchite aiguë chez les adultes et les enfants, ainsi que les infections des sinus chez les adultes. Pour profiter de ces bienfaits, utilisez un diffuseur, inhalez de l'huile essentielle de géranium deux fois par jour ou appliquez-la sur votre gorge et sous vos narines.

• L'huile de géranium, analgésique pour les nerfs, a le pouvoir de soulager les douleurs nerveuses lorsqu'elle est appliquée sur la peau. Une étude croisée en double aveugle suggère que l'application d'huile de géranium rosat sur la peau peut réduire significativement la douleur consécutive au zona, une affection causée par le virus de l'herpès. La recherche révèle comment « l'huile de géranium soulage la douleur en quelques minutes et est bien tolérée ». L'étude démontre également l'importance de la concentration du produit utilisé, car une concentration de 100 % d'huile de géranium semble être environ deux fois plus efficace qu'une concentration de 50 %. Pour soulager les douleurs nerveuses avec de l'huile de géranium, préparez une huile de massage avec trois gouttes d'huile de géranium mélangées à une cuillère à soupe d'huile de coco. Massez ce mélange bienfaisant sur votre peau, en insistant sur les zones douloureuses ou tendues.
• L'huile essentielle de géranium, anti-anxiété et anti-dépression, a le pouvoir d'améliorer les fonctions mentales et de remonter le moral. Elle est reconnue pour son efficacité contre la dépression, l'anxiété et la colère. Son parfum doux et floral apaise et détend le corps et l'esprit. Des recherches démontrent la capacité du géranium à soulager la dépression chez les femmes ménopausées en massage aromathérapeutique.

• Agent anti-inflammatoire : l’inflammation est associée à presque tous les problèmes de santé, et les chercheurs étudient activement les effets de l’inflammation chronique sur la santé et ses possibles applications médicales préventives. Des recherches montrent que l’huile essentielle de géranium présente un potentiel important pour le développement de nouveaux médicaments anti-inflammatoires présentant un profil de sécurité amélioré. L’huile essentielle de géranium inhibe les réactions inflammatoires cutanées, aidant ainsi l’organisme à lutter contre de nombreux problèmes de santé. L’arthrite, par exemple, est une inflammation des articulations, et les maladies cardiaques, une inflammation des artères. Plutôt que de prendre un médicament pour soulager les douleurs articulaires ou réduire le cholestérol, il est essentiel de réduire l’inflammation.
• Répulsif et anti-piqûres d'insectes : l'huile de géranium est couramment utilisée dans les insectifuges naturels, car elle est réputée pour éloigner les moustiques et autres insectes. Pour fabriquer votre propre insectifuge, mélangez de l'huile de géranium avec de l'eau et vaporisez-la sur votre corps ; c'est beaucoup plus sûr que les sprays contenant des produits chimiques. Vous pouvez également ajouter de l'huile de géranium à cette recette d'insectifuge maison, en remplacement ou en complément des autres huiles essentielles mentionnées.

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