Onagre pour la peau, apaisante et adoucissante

Un peu sur l'ingrédient lui-même

Appelé scientifiquementOenotheraL'onagre est également connue sous les noms de « gouttes de soleil » et « coupes de soleil », probablement en raison de l'aspect lumineux et ensoleillé de ses petites fleurs. Espèce vivace, elle fleurit entre mai et juin, mais chaque fleur ne dure qu'une journée environ, s'ouvrant généralement moins d'une minute avant le coucher du soleil, d'où son nom.

Les fleurs sont généralement jaunes, mais peuvent aussi être blanches, violettes, roses ou rouges, avec quatre pétales formant un X entre eux. Les feuilles sont étroites et lancéolées, mesurant jusqu'à quinze centimètres de long et couvertes de nombreux poils courts. La plante, en forme de trou, pousse basse et étalée.

Bienfaits de l'onagre pour la santé interne

L'onagre est comestible : ses racines sont un légume et ses pousses peuvent être dégustées en salade. La plante est utilisée pour soulager de nombreuses affections, notamment le syndrome de fatigue chronique, l'asthme, les lésions nerveuses liées au diabète, le syndrome du côlon irritable, et pendant la grossesse pour prévenir la prééclampsie et les accouchements tardifs. Elle est également réputée pour soulager les symptômes du syndrome prémenstruel, de l'endométriose et de la ménopause.

Selon les National Institutes of Health, des recherches récentes montrent que l'onagre pourrait être efficace contre les douleurs mammaires et, associée au calcium et à l'huile de poisson, contribuer à améliorer l'ostéoporose. Le National Center for Complementary and Alternative Medicine ajoute que des études ont montré que l'huile d'onagre pourrait être bénéfique pour la polyarthrite rhumatoïde et les douleurs mammaires.

Bienfaits pour la peau

L'onagre est une bonne source d'acide linoléique, l'un des acides gras essentiels à une peau saine. Il est absolument essentiel au maintien d'une peau saine.

Saviez-vous que si vous avez la peau grasse ou sèche, votre taux d'acide linoléique peut être faible ? Les bons gras favorisent la protection et donnent à votre peau un aspect ferme et retendu. L'onagre peut aider à apaiser la peau.