Huiles essentielles pour les symptômes de l'asthme

Avez-vous déjà essayé d’utiliser des huiles essentielles contre l’asthme ? L'asthme perturbe les fonctions normales des voies respiratoires atteignant les poumons qui nous permettent de respirer. Si vous souffrez de symptômes d’asthme et recherchez des alternatives naturelles pour améliorer votre état de santé, vous pouvez envisager les huiles essentielles.

5 huiles essentielles pour l'asthme

L'asthme et les allergies vont souvent de pair, en particulier dans les cas d'asthme allergique, qui est un asthme déclenché par l'exposition aux mêmes substances qui déclenchent les symptômes d'allergie. C’est pourquoi il n’est pas surprenant qu’il existe de nombreux chevauchements entre les huiles essentielles contre les allergies et les huiles essentielles contre l’asthme. Quelle est la meilleure huile essentielle pour l’asthme ?

1. Huile d'eucalyptus

La bronchite asthmatique survient lorsque l'asthme et la bronchite surviennent en même temps. Si vous recherchez des huiles essentielles contre la bronchite asthmatique, l’huile d’eucalyptus est un excellent choix. L'huile d'eucalyptus est connue pour aider à ouvrir les voies respiratoires, améliorant ainsi la restriction bronchique. L'eucalyptus contient le composant actif, le citronellal, qui a des effets analgésiques et anti-inflammatoires.

2. Huile de menthe poivrée

La menthe poivrée est-elle bonne pour l'asthme ? L’huile de menthe poivrée est certainement un autre choix d’huiles essentielles de premier choix pour les difficultés respiratoires. Avec son parfum purifiant et vivifiant, l’huile de menthe poivrée est souvent utilisée pour nettoyer les poumons et ouvrir les voies bronchiques.

3. Huile de thym

Le thym possède de puissantes propriétés antiseptiques qui peuvent nettoyer les poumons pour une fonction respiratoire plus saine. Si vous souffrez d’asthme et souffrez d’une difficulté supplémentaire à respirer en raison d’une bronchite, l’huile de thym peut s’avérer très utile.

4. Huile de gingembre

Le gingembre est utilisé depuis des siècles pour traiter les maladies respiratoires. L’huile essentielle de gingembre est souvent utilisée comme remède naturel contre l’asthme ainsi que contre le rhume, la toux et la bronchite. Des recherches ont montré que l'extrait de gingembre inhibe la contraction des voies respiratoires, ce qui peut faciliter la respiration.

5. Huile de lavande

On sait que l’asthme s’aggrave lorsqu’une personne éprouve du stress ou de l’anxiété. L’utilisation d’une huile essentielle apaisante comme la lavande en association avec une respiration profonde peut offrir un certain soulagement. L’huile de lavande est bien connue pour ses effets relaxants, carminatifs et sédatifs, c’est exactement pourquoi elle figure sur ma liste des sept meilleures huiles contre l’anxiété.