Huile de calendula

Qu'est-ce que l'huile de calendula ?

L'huile de calendula est une huile médicinale puissante extraite des pétales d'une espèce commune de souci. Connue sous le nom de Calendula officinalis, cette variété de souci possède des fleurs orange vif et éclatantes. Ses bienfaits peuvent être obtenus par distillation à la vapeur, extraction d'huile, teinture ou extraction à l'eau. Cependant, les formes les plus puissantes de cette huile sont obtenues par extraction huileuse. De nombreuses huiles sont traitées avec l'huile d'olive et contiennent même de la vitamine E pour renforcer leur efficacité pour la santé de la peau. Cela dit, l'huile de calendula pure est facilement disponible, mais sa préparation maison est relativement facile. Ses nombreux bienfaits sont dus à sa teneur importante en triterpénoïdes, flavonoïdes, caroténoïdes, saponines, polysaccharides et autres antioxydants actifs.

Avantages et utilisations de l'huile de calendula

L'utilisation de l'huile de calendula est très populaire pour les personnes qui souffrent de douleurs chroniques, d'irritations cutanées, de rides, d'imperfections liées à l'âge, de plaies, de coupures, d'éraflures, d'un système immunitaire faible, de stress oxydatif, de psoriasis, d'eczéma, d'arthrite, de maux de tête et de problèmes gastro-intestinaux.

Renforce le système immunitaire

Si vous souhaitez renforcer votre système immunitaire, l'huile de calendula est faite pour vous. Grâce à ses propriétés antibactériennes, elle peut protéger contre de nombreux agents pathogènes. Elle est particulièrement efficace en application locale, notamment sur les coupures, les éraflures et les piqûres d'insectes. Elle peut non seulement accélérer la cicatrisation et apaiser l'inflammation, mais aussi protéger la plaie contre l'infection.

Possède des propriétés anti-inflammatoires

Appliquer régulièrement cette huile sur les articulations et les muscles peut soulager les douleurs chroniques. Elle est également utilisée pour réduire les gonflements après des blessures et des entorses. Vous pouvez également consommer de petites quantités d'huile de calendula pour soulager les troubles digestifs. Certaines personnes l'utilisent dans les vinaigrettes ; si une grande quantité est déconseillée, une consommation interne en petite quantité est sans danger.

Prévient le stress oxydatif

Riche en caroténoïdes, flavonoïdes et autres composés bioactifs, l'huile de calendula est un excellent moyen d'éliminer les radicaux libres et de prévenir le stress oxydatif. Elle peut être un atout majeur pour votre peau, ainsi que pour le reste de votre corps, car les radicaux libres sont responsables de rides et de taches de vieillesse, par exemple. En augmentant votre taux d'antioxydants, vous pouvez stimuler la croissance de nouvelles cellules cutanées et augmenter la liaison croisée du collagène pour améliorer l'élasticité.

Soins de la peau

Si votre peau est sèche, craquelée, enflammée ou infectée, l'application d'huile de calendula peut rapidement remédier à ces problèmes. Des maladies inflammatoires comme l'acné, l'eczéma, la rosacée et le psoriasis touchent des millions de personnes, mais les puissants composés anti-inflammatoires, antifongiques et antioxydants de cette huile peuvent apaiser cet inconfort.

Traite les troubles de l'estomac

Si vous avez constamment des maux d'estomac ou que vos repas ne vous apportent pas les nutriments nécessaires, il est peut-être nécessaire d'optimiser votre système digestif. Ajouter de petites quantités d'huile de calendula à vos salades et autres plats peut contribuer à réduire l'inflammation intestinale et à prévenir les infections bactériennes, ce qui peut soulager les crampes, les ballonnements, les flatulences excessives et la constipation.

Apaise l'érythème fessier

Bien que puissante et efficace, l'huile de calendula peut être utilisée sans danger sur la peau des bébés, car elle est principalement riche en antioxydants et en composés bénéfiques. En cas d'érythème fessier, c'est l'une des rares huiles naturelles hautement recommandées pour la peau délicate des nourrissons. Appliquez une petite quantité sur la zone affectée 1 à 2 fois par jour pour de meilleurs résultats.