Bien que relativement méconnue à l'international, l'huile essentielle de cajeput est depuis longtemps un aliment de base en Indonésie. Presque tous les foyers possèdent un flacon d'huile essentielle de cajeput à portée de main, reconnaissant son extraordinaire potentiel médicinal. Elle est utilisée en phytothérapie pour traiter des problèmes de santé, notamment les maux de ventre, les maux de dents, les piqûres d'insectes, la toux et le rhume.
Huile essentielle de cajeputpour la peau
Bien que moins connue, l'huile essentielle de cajeput possède un immense potentiel pour les soins de la peau. Elle a la capacité d'illuminer la peau et de la protéger de l'acné et des inflammations. Le composé chimique phare responsable de nombre de ces bienfaits est le 1,8-cinéole. Il confère à l'huile essentielle des propriétés antifongiques et antimicrobiennes, prévenant ainsi le développement d'infections cutanées.
Le 1,8-cinéole est également efficace pour prévenir et traiter les dommages causés par l'exposition aux rayons UVA et UVB. Comme l'a confirmé une étude de 2017, ce composé est un agent chimiopréventif réduisant le risque de cancer de la peau. Il présente une activité antioxydante et anti-inflammatoire, réduisant le stress oxydatif et, par conséquent, les ridules et les dommages causés par le soleil.
De plus, l’huile essentielle de Cajeput peut être utilisée comme insectifuge car elle contient des composés sesquiterpéniques insecticides.
Utilisation : Mélangez quelques gouttes d’huile essentielle de cajeput à une huile végétale aux vertus bienfaisantes ; l’huile d’argan et l’huile de rose musquée nourrissent la peau et ne sont pas comédogènes. Appliquez l’huile diluée directement sur la peau ou ajoutez-la à votre crème hydratante pour une peau plus lisse et plus apaisée.
Huile essentielle de cajeput pour la relaxation
Les huiles essentielles issues de la famille des myrtes sont réputées pour leurs effets anxiolytiques et relaxants. Les huiles essentielles d'eucalyptus, d'arbre à thé et de cajeput dégagent un arôme apaisant qui crée une atmosphère apaisante. Parmi celles-ci, l'huile essentielle de cajeput, légèrement plus sucrée, améliore l'expérience de diffusion.
Les propriétés anxiolytiques de l'huile essentielle de cajeput proviennent de ses composants, le limonène et le 1,8-cinéole. Une étude publiée dans la revue EBCAM (Evidence-Based Complementary Alternative Medicine) a examiné l'impact de l'inhalation de limonène et de cinéole sur l'anxiété postopératoire. Les résultats de l'étude ont montré une réduction de la fréquence cardiaque et de la tension artérielle après l'administration de ces composés.
Utilisation : Allumez une bougie et ajoutez de l’huile essentielle de cajeput, de camomille et de lavande dans votre diffuseur. Diffusez le mélange d’huiles essentielles et imprégnez votre environnement de calme et de tranquillité.
Huile essentielle de cajeput pour soulager la douleur
En médecine alternative, le cajeput est utilisé comme analgésique naturel depuis des siècles. Avec le développement des soins de santé contemporains, des preuves ont été apportées pour valider son utilisation traditionnelle. L'huile essentielle de cajeput possède un potentiel anti-inflammatoire et analgésique grâce à sa richesse en terpènes.
L'huile essentielle de cajeput contient du cinéole, du pinène et de l'α-terpinéol, des composés dont l'efficacité a été comparée à celle des analgésiques en vente libre. L'étude comparative a mis en évidence le mécanisme de suppression de la douleur. Les résultats obtenus ont montré que les terpènes agissent en réduisant les taux de cytokines inflammatoires (protéines responsables de l'inflammation) et en régulant l'activité des cellules qui signalent la douleur.
Utilisation : Diffusez un mélange d'huiles essentielles de cajeput, de lavande et de menthe poivrée à l'aide d'un diffuseur ultrasonique. Évitez les diffuseurs par nébulisation, car ils produisent une brume concentrée susceptible de provoquer des effets secondaires en cas d'inhalation des vapeurs de cajeput.
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Date de publication : 12 avril 2025