LES BIENFAITS DE L'HUILE DE ROMARIN

LES BIENFAITS DE L'HUILE DE ROMARIN

La composition chimique de l'huile essentielle de romarin se compose des principaux constituants suivants : α-pinène, camphre, 1,8-cinéol, camphène, limonène et linalol.

Pineneest connu pour présenter l'activité suivante :

• Anti-inflammatoire
• Antiseptique
• Expectorant
• Bronchodilatateur

Camphre

• Antitussif
• Décongestionnant
• Fébrifuge
• Anesthésique
• Antimicrobien
• Anti-inflammatoire

1,8-cinéol

• Analgésique
• Antibactérien
• Antifongique
• Anti-inflammatoire
• Antispasmodique
• Antiviral
• Antitussif

Camphène

• Antioxydant
• Apaisant
• Anti-inflammatoire

Limonène

• Stimulant du système nerveux
• Psychostimulant
• Équilibrage de l'humeur
• coupe-faim
• Détoxifiant

Linalol

• Sédatif
• Anti-inflammatoire
• Anti-anxiété
• Analgésique

Utilisée en aromathérapie, l'huile essentielle de romarin aide à réduire le stress et la tension nerveuse, à stimuler l'activité mentale, à favoriser la clarté et la perspicacité, à soulager la fatigue et à soutenir la fonction respiratoire. Elle est utilisée pour améliorer la vigilance, éliminer les humeurs négatives et améliorer la rétention d'informations en améliorant la concentration. Son parfum stimule l'appétit et est également connu pour réduire le taux d'hormones de stress nocives libérées lors d'expériences stressantes. L'inhalation d'huile essentielle de romarin renforce le système immunitaire en stimulant l'activité antioxydante interne, ce qui combat les affections causées par les radicaux libres. Elle soulage également la congestion nasale et la gorge en dégageant les voies respiratoires.

Diluée et utilisée localement, l'huile essentielle de romarin est reconnue pour stimuler la pousse des cheveux, réduire la douleur, apaiser l'inflammation, éliminer les maux de tête, renforcer le système immunitaire et revitaliser les cheveux pour une apparence et une sensation de santé optimales. Utilisée en massage, ses propriétés détoxifiantes facilitent la digestion, soulagent les flatulences, les ballonnements et les crampes, et soulagent la constipation. Grâce au massage, cette huile stimule la circulation, permettant ainsi à l'organisme de mieux absorber les nutriments présents dans les aliments. Dans les cosmétiques capillaires, ses propriétés toniques stimulent les follicules pileux pour allonger et renforcer les cheveux, tout en ralentissant le grisonnement, en prévenant la chute des cheveux et en hydratant le cuir chevelu sec pour soulager les pellicules. Traditionnellement, l'huile de romarin associée à l'huile d'olive dans un soin capillaire à l'huile chaude est connue pour foncer et renforcer les cheveux. Ses propriétés antimicrobiennes, antiseptiques, astringentes, antioxydantes et toniques en font un additif précieux dans les produits de soins destinés à apaiser, voire à traiter, les peaux sèches ou grasses, l'eczéma, les inflammations et l'acné. Efficace pour tous les types de peau, cette huile rajeunissante peut être ajoutée aux savons, nettoyants pour le visage, masques pour le visage, toniques et crèmes pour obtenir une peau ferme mais hydratée qui semble avoir un éclat sain et sans marques indésirables.

L'arôme rafraîchissant et énergisant de l'huile essentielle de romarin peut être dilué dans de l'eau et utilisé dans des désodorisants d'intérieur naturels faits maison pour éliminer les odeurs désagréables de l'environnement et des objets. Incorporée à des recettes de bougies parfumées maison, elle peut également avoir le même effet pour rafraîchir l'ambiance d'une pièce.

• COSMÉTIQUE:Stimulant, Analgésique, Anti-inflammatoire, Antiseptique, Antifongique, Antibactérien, Astringent, Désinfectant, Antioxydant.
• ODORANT:Anti-stress, Amélioration cognitive, Psychostimulant, Stimulant, Décongestionnant.
• MÉDICINAL:Antibactérien, Antifongique, Détoxifiant, Analgésique, Anti-inflammatoire, Carminatif, Laxatif, Décongestionnant, Antiseptique, Désinfectant, Antiseptique, Anti-nociceptif.

CULTIVER ET RÉCOLTER DE L'HUILE DE ROMARIN DE QUALITÉ

Le romarin est un arbuste vivace qui pousse souvent sur les falaises maritimes d'Espagne, de France, de Grèce et d'Italie. Ses feuilles aromatiques sont très concentrées en huile et appartiennent à une famille de plantes aromatiques, qui comprend également la lavande, le basilic, la menthe et l'origan, pour n'en citer que quelques-unes.

Le romarin est une plante rustique qui supporte le gel, mais il apprécie également le soleil et prospère dans les climats secs où la température se situe entre 20 et 25 °C (68 et 77 °F) et ne descend pas en dessous de -17 °C (0 °F). Bien que le romarin puisse pousser dans un petit pot à l'intérieur, il peut atteindre environ 1,5 m de hauteur en extérieur. Grâce à son adaptabilité à diverses conditions écologiques, le romarin peut varier en apparence, notamment en termes de couleurs, de taille de fleurs et d'arômes de ses huiles essentielles. Le romarin nécessite un drainage adéquat, car il ne pousse pas bien en cas d'irrigation excessive ou dans des sols à forte teneur en argile. Il peut donc pousser dans des sols sableux ou argilo-limoneux, à condition que son pH soit compris entre 5,5 et 8,0.

Le dessus des feuilles de romarin est foncé, tandis que le dessous est clair et couvert d'une épaisse pilosité. De petites fleurs tubulaires bleu pâle à bleu foncé apparaissent à l'extrémité des feuilles, qui continuent de fleurir en été. L'huile essentielle de romarin de la plus haute qualité est obtenue à partir des sommités fleuries de la plante, mais on peut également en extraire des huiles essentielles à partir des tiges et des feuilles avant la floraison. Les champs de romarin sont généralement récoltés une ou deux fois par an, selon la région de culture. La récolte est le plus souvent mécanique, ce qui permet des coupes plus fréquentes grâce à des rendements plus élevés grâce à une repousse rapide.

Avant la distillation, les feuilles sont séchées soit naturellement par la chaleur du soleil, soit à l'aide de séchoirs. Le séchage au soleil produit des feuilles de mauvaise qualité pour la production d'huiles. La méthode de séchage idéale consiste à utiliser un séchoir à air pulsé, qui permet d'obtenir des feuilles de meilleure qualité. Une fois le produit séché, les feuilles subissent un traitement supplémentaire pour en retirer les tiges et sont tamisées pour éliminer les impuretés.

NOM : Kelly

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