Les huiles essentielles peuvent être utilisées en aromathérapie, une sorte de médecine complémentaire qui utilise l’odorat pour améliorer votre santé ou appliquées localement sur la peau.
Des études ont montré que les huiles essentielles peuvent aider à :
Stimuler l'humeur.
Améliorez vos performances au travail grâce à une réduction du stress et une attention accrue.
Améliorer le sommeil.
Tue les bactéries, les champignons et les virus.
Réduire l’anxiété et la douleur.
Réduit l'inflammation.
Réduit les nausées.
Soulage les maux de tête.
Wendy
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Date de publication : 06/12/2024