Avantages et utilisations de l'huile de vitamine E

Huile de vitamine E

Si vous recherchez une potion magique pour votre peau, vous devriez envisagerHuile de vitamine ENutriment essentiel présent naturellement dans certains aliments, notamment les noix, les graines et les légumes verts, il est un ingrédient populaire dans les produits de soins de la peau depuis des années.

Introduction deHuile de vitamine E

L'huile de vitamine E est un hydratant que vous appliquez sur votre peau. Elle agit en augmentant la quantité de vitamine E dans votre peau. L'huile de vitamine E est bénéfique pour de nombreux organes, y compris vos cellules.

Avantages deHuile de vitamine E

Élimine la saleté

Huile de vitamine EL'huile est un émollient puissant. Elle élimine les impuretés des pores pour une peau fraîche et lisse. Quelques gouttes deHuile de vitamine El'huile devrait faire l'affaire.Huile de vitamine Eles capsules peuvent être un excellent ajout à votre régime de soins de la peau pour nettoyer les pores de votre peau.

De plus, la combinaison de vitamine A etHuile de vitamine Eaide à éliminer les bactéries responsables de l'acné.

Prévenir les coups de soleil

Quelques études ont montré que l’utilisationHuile de vitamine El peut vous protéger des coups de soleil. AppliquerHuile de vitamine EL'application d'huile sur une zone brûlée apaisera la peau et atténuera les rougeurs. Une étude mentionne une réduction des dommages causés par le soleil après l'application d'huile topique.Huile de vitamine E.

Peau sècheconditions

En raison de ses propriétés hydratantes,Huile de vitamine EUtilisé dans de nombreux hydratants, il contribue à réduire les démangeaisons et la desquamation associées à des affections telles que l'eczéma et le psoriasis. Cependant, ses bienfaits sont considérés comme temporaires.Huile de vitamine ELes hydratants à base d'aloe vera doivent être appliqués fréquemment.Huile de vitamine Eaméliore l'efficacité des crèmes hydratantes. Les patients souhaitant éviter les crèmes sur ordonnance pour leur psoriasis léger peuvent envisager d'utiliserHuile de vitamine E.

Blessures

Certains rapports suggèrent une administration oraleHuile de vitamine Econtribue à la cicatrisation des plaies. Cependant, il manque des preuves solides de ses bienfaits sur la cicatrisation.

Cicatrices

Pendant longtemps,Huile de vitamine EL'huile a été appliquée sur les cicatrices pour en atténuer l'apparence. Cependant, les recherches sur ses bienfaits sont contradictoires.Huile de vitamine E. Huile de vitamine Epeut hydrater la plaie sèche et prévenir la formation de cicatrices. Cependant, en cas d'allergie,Huile de vitamine E, leur cicatrice peut s’aggraver.

ridules etrides

L'hydratation rend la peau plus lisse et minimise l'apparence des rides et ridules.Huile de vitamine Epeuvent avoir des effets anti-âge sur la peau. Parce queHuile de vitamine Eest un antioxydant, il peut retarder les signes du vieillissement de la peau, mais les preuves suffisantes pour affirmer la même chose ne sont pas concluantes.

Mélasma(pigmentation degrossesse)

Lorsqu'il est pris par voie orale,Huile de vitamine EIl a été démontré que cette substance provoque une dépigmentation chez les patients atteints de mélasma.Huile de vitamine Epeut ne pas être très efficace dans la prise en charge du mélasma. Il peut être nécessaire de le compléter avec d'autres substances.

Syndrome des ongles jaunes

Le syndrome des ongles jaunes se caractérise par le jaunissement et le pelage des ongles.Huile de vitamine Edes suppléments sont utilisés pour traiter ce trouble des ongles.

Ataxie

Ataxie associée àHuile de vitamine ELe déficit en sérotonine est une maladie héréditaire qui affecte l'équilibre et le contrôle musculaire. Il affecte principalement l'équilibre et la coordination des mouvements corporels.Huile de vitamine Edes suppléments sont utilisés dans le traitement de l'ataxie.

Utilisations deHuile de vitamine E

AppliquerHuile de vitamine E huileà une cicatrice.

Si vous souhaitez réduire la taille ou l'apparence d'une cicatrice, utilisez un coton-tige ou un coton pour appliquer l'huile directement sur la cicatrice. Consultez votre médecin ou votre dermatologue pour déterminer la fréquence des traitements.

AppliquerHuile de vitamine E huileà votre cuir chevelu et à vos cheveux.

Huile de vitamine EPeut rafraîchir les cheveux secs et cassants. Idéal également pour les cuirs chevelus secs.Huile de vitamine E huileFavorise la circulation, essentielle à la santé du cuir chevelu. Versez un peu d'huile et trempez-y vos doigts. Appliquez-la sur votre cuir chevelu. Insistez sur les racines, là oùHuile de vitamine EIl pénètre dans les cheveux et le cuir chevelu. Vous pouvez également l'appliquer sur les longueurs pour hydrater les cheveux secs.

Si vous utilisez du purHuile de vitamine EMélangez une ou deux gouttes pour 10 gouttes d'huile végétale, comme l'huile de jojoba, d'amande douce ou de coco. Appliquez le mélange ouHuile de vitamine EAppliquez le sérum de votre choix sur votre peau à l'aide de vos doigts.

Effets secondaires et précautions d'emploiHuile de vitamine E

Prise à dose appropriée, la vitamine E par voie orale est généralement considérée comme sûre. Dans de rares cas, elle peut provoquer :

Nausée

Diarrhée

crampes intestinales

Fatigue

Faiblesse

Mal de tête

Vision floue

Éruption cutanée

Dysfonctionnement gonadique

Augmentation de la concentration de créatine dans l'urine (créatinurie)

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