Huile de nard
Une huile essentielle à l’honneur : l’huile de nard, avec un arôme terreux, apaise les sens.
Introduction à l'huile de nard
L'huile de nard est un liquide jaune clair à brunâtre.Destinée à favoriser une peau saine, la relaxation et une bonne humeur, l'huile essentielle de nard épicé est connue pour son parfum distinct, boisé et épicé qui crée un arôme agréable lorsqu'elle est diffusée ou utilisée comme parfum personnel.
Avantages de l’huile de nard
toiSoulage l'inflammation
L’huile de nard est extrêmement bénéfique pour votre santé en raison de sa capacité à combattre l’inflammation dans tout le corps.Alors, spiquenardbidon d'huileservir d'agent anti-inflammatoire.
toiFavorise la croissance des cheveux
L'huile de nard est connue pour favoriser la croissance des cheveux, conserver leur couleur naturelle et ralentir le processus de vieillissement. l'huile de nard a montré une réponse positive dans l'activité de promotion de la croissance des cheveux ; les extraits bruts de nard étaient plus efficaces que les composés purs.Scomment ce nard peut fonctionner comme remède contre la chute des cheveux.
toiSoulage l'insomnie
NardhuileLes propriétés sédatives et laxatives de peuvent être utiles aux personnes souffrant d'insomnie. Cela vous laisse détendu et les sentiments d’agitation et d’anxiété s’estompent. Si votre insomnie est le résultat d’une indigestion ou de problèmes d’estomac, cela peut s’avérer utile car cela améliore le fonctionnement du système digestif. ALa romothérapie utilisant l’huile de nard peut fournir une légère sédation.
toiPeut soulager la constipation
Spiquenardhuileest parfois utilisé comme laxatif naturel qui stimule le système digestif. Cela peut être dû aux propriétés relaxantes et calmantes de l’huile.
Nard huileutilise
u Pour l'aromathérapie, diffusez 5 gouttes d'huile essentielle ou inhalez directement à partir du flacon.
u Pour calmer l'esprit et détendre le corps, inhalez 2 gouttes d'huile ou ajoutez 5 gouttes dans un diffuseur ou un brûleur à mazout.
u Pour soulager les problèmes respiratoires, faites frotter votre propre vapeur en ajoutant 2 gouttes de nard à parts égales d'huile de support et frottez le mélange sur votre poitrine.
u Pour abaisser la tension artérielle ou traiter les palpitations cardiaques, massez 2 gouttes d'huile de nard sur vos pieds ou faites un bain de pieds chaud.
u Pour stimuler la croissance des cheveux, ajoutez 5 à 10 gouttes d’huile essentielle de nard à cette recette d’après-shampoing maison.
Précautions
Il est sûr d'utiliser le nard par voie topique et aromatique, et lorsque vous l'utilisez en interne, assurez-vous d'utiliser uniquement des produits 100 % purs, de haute qualité et biologiques.
Sensibilité cutanée possible, testez donc un morceau de peau avant d’utiliser l’huile régulièrement. Tenir hors de portée des enfants. Si vous êtes enceinte, allaitez ou suivez un médecin, consultez votre médecin. Évitez tout contact avec les yeux, les oreilles internes et les zones sensibles.
Heure de publication : 22 novembre 2023