Avantages et utilisations de l'huile de Houttuynia cordata

Houttuynia cordata huile

Introduction de l’huile de Houttuynia cordata

Houttuynia cordata, également connue sous le nom de Heartleaf, Fish Mint, Fish Leaf, Fish Wort, Chameleon Plant, Chinese Lizard Tail, Bishop's Weed ou Rainbow Plant, appartient à la famille des Saururaceae. Malgré son odeur distincte, Houttuynia cordata est visuellement attrayante. Ses feuilles vertes en forme de cœur sont élégamment encadrées de teintes jaunes et rouges, d'où ses nombreux surnoms. Cette plante herbacée vivace pousse dans des endroits humides et ombragés dans les pays asiatiques, notamment en Asie du Sud-Est, en Inde du Nord-Est, en Corée, au Japon, en Chine et dans d'autres.L'huile de Houttuynia cordata est une huile essentielle naturelle purifiée à partir de la plante houttuynia cordata.

Bienfaits de l’huile de Houttuynia cordata

Antioxydant

Houttuynia cordata est une excellente source d'antioxydants naturels. En plus d'avoir une teneur élevée en flavonoïdes polyphénoliques, il est également riche en polysaccharides, acides aminés et acides gras, qui possèdent de puissantes propriétés antioxydantes. Ils sont très utiles pour combattre et neutraliser les radicaux libres circulants provenant de la pollution de l’air, des rayons UV, de la fumée, du manque de sommeil, d’une mauvaise alimentation, de l’alcool, du stress, etc.

Soins de santé

Bien avant qu’il ne soit utilisé comme ingrédient dans nos produits de soins de la peau, les gens de toute l’Asie consommaient ses feuilles, ses tiges et ses racines comme aliments et boissons. Aujourd’hui encore, on le sert à des fins culinaires. Par exemple, en Inde, en Chine et au Vietnam, Houttuynia cordata est consommée crue en salade ou cuite avec d'autres légumes, du poisson ou de la viande. Au Japon et en Corée, on utilise ses feuilles séchées pour préparer des tisanes. Même si le goût piquant du Houttuynia cordata ne convient pas à tout le monde, il ne fait aucun doute qu’il possède d’incroyables bienfaits pour la santé.

Antibactérien et anti-inflammatoire

L’une des nombreuses raisons pour lesquelles les personnes ayant une peau à tendance acnéique aiment cet ingrédient est ses propriétés antibactériennes. L'extrait de Houttuynia Cordata a un puissant effet antimicrobien contre les bactéries les plus souvent responsables de l'acné, Propionibacterium acids et Staphylococcus epidermidis.

Ces bactéries responsables de l’acné stimulent les médiateurs pro-inflammatoires ou cytokines pour initier le processus inflammatoire qui entraîne l’apparition de l’acné sur la peau. Heureusement, nous pouvons empêcher que cela ne se produise avec un peu d’aide de l’extrait de Houttuynia cordata.

Utilisations de l’huile de Houttuynia cordata

jeVous pouvez appliquer de l’huile de houttuynia cordata appropriée sur la blessure et la masser légèrement pour aider à soulager la douleur et à cicatriser.

jeVous pouvez ajouter de l'huile de houttuynia cordata aux aliments, et lors de la cuisson, déposer quelques gouttes d'huile de houttuynia cordata selon votre goût pour rehausser le goût.

jeSi vous aimez le thé, vous pouvez également y déposer quelques gouttes d’huile de houttuynia cordata.

jeL'huile de Houttuynia cordata peut également être utilisée comme aromathérapie. Lorsque vous souffrez de manque de sommeil ou de stress, vous pouvez ajouter de l'huile de Houttuynia cordata à la machine à encens pour soulager ces symptômes.

Effets secondaires et précaution de l'huile de Houttuynia cordata

Vérifiez auprès de votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser houttuynia si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. L'houttuynia contient des quantités appréciables d'oxalates, elle doit donc être évitée si vous suivez un régime pauvre en oxalates.