1. Clarté mentale
L’un des principaux avantages du bois de santal est qu’il favorise la clarté mentale lorsqu’il est utilisé en aromathérapie ou comme parfum. C'est pourquoi il'est souvent utilisé pour la méditation, la prière ou d’autres rituels spirituels.
Une étude publiée dans la revue internationale Planta Medica a évalué l'effet de l'huile de bois de santal sur les niveaux d'attention et d'éveil. Les chercheurs ont découvert que le bois de santal'Le composé principal, l'alpha-santalol, a généré des notes élevées d'attention et d'humeur.
Inspirez de l'huile de bois de santal la prochaine fois que vous avez une échéance importante qui nécessite une concentration mentale, mais vous voulez quand même rester calme pendant le processus.
2. Relaxant et apaisant
Avec la lavande et la camomille, le bois de santal figure généralement sur la liste des huiles essentielles utilisées en aromathérapie pour soulager l'anxiété, le stress et la dépression.
Une étude publiée dans le Journal of Complementary Therapies in Clinical Practice a révélé que les patients recevant des soins palliatifs se sentaient beaucoup plus détendus et moins anxieux lorsqu'ils recevaient une aromathérapie au bois de santal avant de recevoir des soins, par rapport aux patients n'ayant pas reçu de bois de santal.
3. Aphrodisiaque naturel
Les praticiens de la médecine ayurvédique utilisent traditionnellement le bois de santal comme aphrodisiaque. Depuis'En tant que substance naturelle qui peut augmenter le désir sexuel, le bois de santal contribue à augmenter la libido et peut aider les hommes impotents.
Pour utiliser l’huile de bois de santal comme aphrodisiaque naturel, essayez d’en ajouter quelques gouttes à l’huile de massage ou à la lotion topique.
4. Astringent
Le bois de santal est un astringent doux, ce qui signifie qu’il peut provoquer des contractions mineures de nos tissus mous, comme les gencives et la peau. De nombreux après-rasages et toniques pour le visage utilisent le bois de santal comme l'un de leurs principaux ingrédients pour aider à apaiser, raffermir et nettoyer la peau.
Si tu'Si vous recherchez un effet astringent de vos produits de soins corporels naturels, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile de bois de santal. De nombreuses personnes utilisent également l’huile de bois de santal pour lutter contre l’acné et les taches brunes.
5. Antiviral et antiseptique
Le bois de santal est un excellent agent antiviral. Il s'est avéré bénéfique pour empêcher la réplication de virus courants, tels que les virus de l'herpès simplex.
D'autres utilisations incluent la réduction de l'inflammation due à une légère irritation cutanée, telle que des plaies superficielles, des boutons, des verrues ou des furoncles. Assurez-vous simplement de toujours tester l’huile sur une petite zone avant de l’appliquer directement sur la peau ou de la mélanger d’abord avec une huile de support de base.
Si vous avez mal à la gorge, vous pouvez également vous gargariser avec une tasse d’eau additionnée de quelques gouttes d’huile de bois de santal antivirale.
6. Anti-inflammatoire
Le bois de santal est également un agent anti-inflammatoire qui peut soulager une légère inflammation, telle que les piqûres d’insectes, les irritations de contact ou d’autres affections cutanées.
Une étude de 2014 a révélé que les composés actifs du bois de santal peuvent diminuer les marqueurs d’inflammation dans le corps appelés cytokines. On pense que ces composés actifs (santalols) agissent de la même manière que les médicaments AINS, sans les effets secondaires négatifs potentiels.
Wendy
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Heure de publication : 06 mai 2023