Qu'est-ce que l'huile essentielle de bergamote ?
Connue pour renforcer la confiance et améliorer votre humeur, l’huile de bergamote est l’une des meilleures huiles essentielles contre la dépression et aide à soulager le stress et l’anxiété. En médecine traditionnelle chinoise, la bergamote est utilisée pour faciliter la circulation de l'énergie vitale afin que le système digestif puisse fonctionner correctement. Elle est également utilisée pour empêcher la croissance de bactéries, soulager les douleurs musculaires et améliorer la santé de votre peau. Oui, il ne s’agit pas d’un piège unique !
Avantages de l’huile de bergamote
1. Aide à soulager la dépression
Il existe de nombreux signes de dépression, notamment la fatigue, la tristesse, une faible libido, le manque d’appétit, un sentiment d’impuissance et un désintérêt pour les activités courantes. Chaque personne vit ce problème de santé mentale de manière différente. La bonne nouvelle est qu’il existe des remèdes naturels contre la dépression qui sont efficaces et qui s’attaquent à la cause profonde du problème. Cela comprend des composants de l’huile essentielle de bergamote, qui ont des qualités antidépressives et stimulantes. La bergamote est connue pour sa capacité à favoriser la gaieté, les sensations de fraîcheur et l’augmentation de l’énergie en améliorant la circulation sanguine.
2. Aide à abaisser la tension artérielle
L'huile de bergamote aide à maintenir des taux métaboliques appropriés en stimulant les sécrétions hormonales, les sucs digestifs, la bile et l'insuline. Cela aide le système digestif et permet une bonne absorption des nutriments. Ces jus assimilent également la dégradation du sucre et peuvent abaisser la tension artérielle.
3. Prévient et combat les infections
L'huile de bergamote est utilisée dans les savons pour la peau car elle aide à inhiber la croissance des bactéries et des champignons. Selon une revue publiée dans Frontiers in Pharmacology, il a été rapporté que l'huile essentielle de bergamote peut inhiber la croissance de Campylobacter jejuni, Escherichia coli, Listeria monocytogenes, Bacillus cereus et Staphylococcus aureus.
4. Soulage le stress et l'anxiété
L'huile de bergamote est un relaxant : elle réduit la tension nerveuse, agit comme un analgésique et un remède naturel contre l'anxiété. Une étude publiée dans Complementary Medicine Research indique que lorsque des femmes en bonne santé sont exposées à des vapeurs d’huile de bergamote, elles présentent des effets psychologiques et physiologiques.
5. Soulage la douleur
L'huile de bergamote est un excellent moyen de réduire les symptômes des entorses, des douleurs musculaires et des maux de tête. Au lieu de compter sur des analgésiques qui ont des effets secondaires désagréables, utilisez cette huile sûre et naturelle pour réduire la douleur et la tension.
Utiliser
1. Améliore la santé de la peau
L'huile de bergamote a des propriétés apaisantes, antiseptiques, antibactériennes et anti-inflammatoires, elle fonctionne donc bien pour améliorer la santé de votre peau lorsqu'elle est appliquée localement. L'huile essentielle de bergamote peut être utilisée pour se débarrasser des cicatrices et marques sur la peau, tonifie la peau et apaise les irritations cutanées. Dans la médecine traditionnelle italienne, il était utilisé pour faciliter la cicatrisation des plaies et était ajouté aux désinfectants cutanés faits maison.
2. Aide à la digestion
En médecine traditionnelle chinoise, les écorces de bergamote et les fruits entiers étaient utilisés pour traiter l’indigestion. L’huile de bergamote est connue pour stimuler les sucs digestifs et possède des propriétés apaisantes qui peuvent aider à faciliter la digestion. Certaines recherches suggèrent même que l’huile de bergamote peut être utile pour lutter contre les intoxications alimentaires en raison de ses propriétés antibactériennes.
Pour faciliter la digestion et aider à réguler votre appétit, appliquez cinq gouttes d’huile de bergamote sur votre ventre.
3. Fonctionne comme déodorant naturel
L'huile de bergamote empêche la croissance des germes responsables des odeurs corporelles. L'odeur rafraîchissante et citronnée de l'huile de bergamote est utilisée comme déodorant naturel et désodorisant. Le parfum puissant élimine les odeurs sur le corps ou dans une pièce.
4. Améliore la santé bucco-dentaire
L'huile de bergamote aide les dents infectées en éliminant les germes de votre bouche lorsqu'elle est utilisée comme bain de bouche. Il protège également vos dents du développement des caries grâce à ses propriétés antimicrobiennes. La bergamote peut même aider à prévenir la carie dentaire, causée par des bactéries qui vivent dans votre bouche et produisent des acides qui détruisent l'émail des dents.
5. Combat les conditions respiratoires
L'huile de bergamote a des propriétés antimicrobiennes, elle peut donc aider à prévenir la propagation d'agents pathogènes étrangers responsables de maladies respiratoires. Pour cette raison, l’huile essentielle de bergamote peut être utile pour lutter contre un rhume et fonctionne comme un remède naturel à la maison contre la toux.
Plantes naturelles Cie., Ltd de Jian Zhongxiang
Portable : +86-13125261380
WhatsApp : +8613125261380
e-mail:zx-joy@jxzxbt.com
Wechat : +8613125261380
Heure de publication : 08 juin 2024