Voir la recette du Bright Mood Roller ci-dessous 2. Protection antioxydante
Les huiles d'agrumes possèdent des propriétés antioxydantes qui aident à neutraliser les radicaux libres, responsables des dommages cellulaires et tissulaires. Les antioxydants contribuent également à soulager le système immunitaire.
3. Élimine les germes
Ces huiles sont réputées pour tuer les germes et lutter contre les agents pathogènes. L'utilisation d'huiles essentielles dans des produits d'entretien maison est idéale pour profiter des propriétés antibactériennes naturelles des agrumes. Essayez-les dans vos recettes de nettoyage maison ; en voici une à essayer :
4. Soutien du système immunitaire
Les huiles essentielles d'agrumes sont reconnues pour renforcer efficacement le système immunitaire. Diffusez ces huiles essentielles fruitées pour renforcer votre système immunitaire pendant la saison du rhume et de la grippe. Ou utilisez-les pour vous remettre plus rapidement des maladies saisonnières.
Essayez le mélange diffuseur Citrus Bomb ci-dessous.
5. Superbe désodorisant
Éliminez les odeurs dans toute la maison et au travail avec l'une des huiles mentionnées. Il suffit de verser le produit dans un vaporisateur rempli d'eau, d'agiter et de vaporiser. Utilisez-le comme désodorisant, vaporisateur d'ambiance ou spray corporel. Vous pouvez également utiliser des huiles d'agrumes dans un diffuseur pour purifier l'air.
Voir la recette du spray d'ambiance aux agrumes et à la menthe ci-dessous.
6. Nettoyez les surfaces collantes et les produits
Gardez les surfaces de votre cuisine, de votre salle de bain et du reste de votre maison propres grâce aux huiles d'agrumes. Le citron est un classique des recettes de nettoyage maison et est efficace pour éliminer les saletés collantes sur les plans de travail. Vous pouvez également nettoyer les fruits et légumes en les rinçant ou en les trempant dans l'eau.
7. Soulage l'anxiété et l'irritabilité
Plusieurs huiles d'agrumes peuvent contribuer à réduire l'anxiété et l'irritabilité, ainsi que d'autres troubles de l'humeur. Les huiles essentielles de bergamote et d'orange sont particulièrement appréciées pour leur capacité à équilibrer l'humeur et les émotions. Inhalez ces huiles essentielles pour vous remonter le moral.
Essayez la recette du mélange d’inhalateur d’agrumes ci-dessous.
8. Augmentez votre énergie
Les huiles d'agrumes contribuent à booster votre énergie physique et mentale. Elles sont particulièrement efficaces en diffuseur, à la maison ou au travail, pour vous aider à passer la journée. L'huile essentielle de pamplemousse est idéale pour cela ! Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle à votre bijou diffuseur pour profiter de son parfum tout au long de la journée.
9. Éliminer les toxines
Certaines huiles d'agrumes peuvent aider à éliminer les toxines et les impuretés des cellules. Essayez-les dans une ambiance apaisante.huile de massage, assurez-vous simplement de savoir quelles huiles essentielles sont phototoxiques et évitez-les avantaller au soleil.
10. Bénéfique pour la peau
Appliquer des huiles essentielles d'agrumes sur des problèmes de peau comme les verrues, les oignons, les cors ou les callosités peut éliminer ces problèmes gênants. Veillez à bien diluer l'huile dans une huile végétale avant application locale. Les huiles essentielles non diluées peuvent provoquer des irritations cutanées.
11. Soutenir la santé respiratoire
L'huile essentielle de citron vert peut soulager les problèmes respiratoires comme la toux et les sinus congestionnés. Diffusez-la dans l'air à l'aide d'un diffuseur. Elle parfumera agréablement votre maison, éliminera les germes, améliorera votre humeur et renforcera votre système immunitaire.
Essayez une recette de diffuseur d'agrumes ci-dessous, comme Citrus Mint.
12. Polyvalence
Comme vous pouvez le constater, les huiles essentielles d'agrumes sont polyvalentes et constituent un élément essentiel de toute collection d'huiles essentielles. Elles peuvent être utilisées de multiples façons, notamment en aromathérapie et en application topique. Vous pouvez également substituer les huiles essentielles d'agrumes entre elles selon vos besoins dans vos recettes maison, tout en obtenant un mélange réussi.
