Citrus bergamia, mieux connu sous le nom de Bergamote, appartient à la famille des Rutacées, mieux identifiée sous le nom de Citrus.Le fruit de cet arbre est un croisement entre le citron et l'orange, donnant au petit fruit rond une légère forme de poire et une coloration jaune. Certains pensent que le fruit ressemble à une mini-orange. La bergamote est un parfum populaire dans l'industrie de la parfumerie, et son parfum puissant en fait un constituant important de nombreux parfums dans lesquels elle constitue la note de tête.
La bergamote fait partie des huiles essentielles les plus populaires utilisées aujourd’hui pour son efficacité, ses bienfaits pour la santé et sa grande variété d’applications.
Avantages
Utilisée dans les applications d'aromathérapie, l'huile essentielle de bergamote est connue pour aider à réduire l'anxiété et le stress et ainsi atténuer les symptômes de la dépression.Les constituants α-pinène et limonène de l’huile la rendent édifiante, rafraîchissante et stimulante. L'inhalation d'huile de bergamote peut également maintenir le métabolisme en augmentant les hormones et les liquides qui facilitent la digestion et l'absorption des nutriments. Cela peut réduire la constipation en rendant les selles plus régulières. L'arôme relaxant et apaisant de l'huile essentielle de bergamote est sédatif et peut aider à lutter contre les troubles du sommeil comme l'insomnie en mettant l'utilisateur dans un état de repos. Le parfum d'agrumes de l'huile de bergamote en fait un spray d'ambiance rafraîchissant pour éliminer les odeurs désagréables. La nature antispasmodique de l’huile de bergamote signifie que ceux qui souffrent de problèmes respiratoires tels que la toux chronique peuvent trouver un soulagement aux convulsions d’une quinte de toux. Ses propriétés anticongestives et expectorantes dégagent les voies nasales et favorisent une respiration plus facile en relâchant les mucosités et le mucus, éliminant ainsi davantage de germes et de toxines qui causent des maladies. Utilisée en cosmétique ou localement en général, l'huile de bergamote peut désinfecter la peau en empêchant la croissance de bactéries nocives. Lorsqu'il est ajouté à l'eau du bain ou aux savons, il soulage les crevasses de la peau et des talons tout en protégeant la peau contre les infections. Utilisé dans les produits capillaires, il peut améliorer la brillance des cheveux et prévenir leur chute. En stimulant les hormones qui réduisent la sensation de douleur, il peut soulager les maux de tête, les douleurs musculaires et les entorses.
Utilisations
Les utilisations de l’huile essentielle de bergamote sont nombreuses, allant des utilisations médicinales et odorantes aux cosmétiques.Ses nombreuses formes comprennent les huiles, les gels, les lotions, les savons, les shampoings, les sprays et la fabrication de bougies. Diluée avec une huile de support et utilisée localement, l’huile de bergamote soulage les douleurs musculaires et corporelles, notamment les maux de tête et les inconforts associés à l’arthrite. Ses propriétés anti-inflammatoires soulagent les rougeurs, les démangeaisons et les gonflements. En raison de ses activités antiseptiques et astringentes, l’huile essentielle de bergamote constitue un excellent complément aux cosmétiques destinés à aider à obtenir une peau éclatante et uniformément tonique. En tant que tonique, il nettoie les pores et renforce les tissus cutanés. Mélanger l'huile de bergamote dans le shampoing et les nettoyants pour le corps et la frotter sur le cuir chevelu et le corps peut renforcer les cheveux, stimuler leur croissance et soulager les démangeaisons et les irritations du cuir chevelu et de la peau. Lorsqu'il est combiné avec les huiles essentielles de camomille et de fenouil, ce mélange peut être massé dans la région abdominale pour soulager l'indigestion et les gaz.