brève description:

Bienfaits de l'huile essentielle de mélisse

L'huile essentielle de mélisse, aussi appelée huile essentielle de mélisse, est utilisée en médecine traditionnelle pour traiter de nombreux problèmes de santé, notamment l'insomnie, l'anxiété, les migraines, l'hypertension, le diabète, l'herpès et la démence. Cette huile au parfum citronné peut être appliquée localement, absorbée par voie interne ou diffusée à domicile.

L’un des bienfaits les plus connus de l’huile essentielle de mélisse est sa capacité à traiterboutons de fièvre, ou virus de l'herpès simplex 1 et 2, naturellement et sans recours aux antibiotiques susceptibles de favoriser la croissance de souches bactériennes résistantes dans l'organisme. Ses propriétés antivirales et antimicrobiennes ne sont que quelques-unes des puissantes qualités thérapeutiques de cette huile essentielle précieuse.

1. Peut améliorer les symptômes de la maladie d'Alzheimer

La mélisse est probablement l’huile essentielle la plus étudiée pour sa capacité à servir detraitement naturel pour la maladie d'Alzheimer, et c'est très probablement l'un des plus efficaces. Des scientifiques de l'Institut du vieillissement et de la santé de l'hôpital général de Newcastle ont mené un essai contrôlé par placebo afin de déterminer l'intérêt de l'huile essentielle de mélisse pour l'agitation chez les personnes atteintes de démence sévère, un problème de prise en charge fréquent et majeur, en particulier chez les patients présentant des troubles cognitifs sévères. Soixante-douze patients présentant une agitation cliniquement significative dans le contexte d'une démence sévère ont été répartis aléatoirement entre le groupe traité par l'huile essentielle de mélisse et le groupe traité par placebo.

Les chercheurs ont constaté une réduction de 30 % des scores d'agitation chez 60 % des patients du groupe traité à l'huile de mélisse et 14 % du groupe placebo. Une amélioration globale de l'agitation a été observée chez 35 % des patients traités à l'huile de mélisse et 11 % de ceux traités par placebo, ce qui suggère une amélioration significative de la qualité de vie grâce au traitement aux huiles essentielles.1)

Cependant, en 2011, une étude de suivi semble avoir réfuté ces preuves et démontré que l'effet sur les patients n'était pas supérieur à celui des médicaments ou d'un placebo. Les chercheurs soulignent notamment qu'ils ont mis en aveugle davantage de facteurs et utilisé une méthode plus rigoureuse.2) Les recherches sont contradictoires, mais il semble que l’huile de mélisse soit potentiellement aussi efficace que les médicaments dans certains cas.

2. Possède une activité anti-inflammatoire

Des recherches ont montré que l’huile de mélisse peut être utilisée pour traiter diverses maladies associées àinflammationet la douleur. Une étude de 2013 publiée dansProgrès de la science pharmacologiqueont étudié les propriétés anti-inflammatoires de l'huile essentielle de mélisse en utilisant un œdème expérimental de la patte arrière induit par un traumatisme chez le rat. Les propriétés anti-inflammatoires de l'administration orale d'huile de mélisse ont montré une réduction et une inhibition significatives deœdème, qui est un gonflement causé par un excès de liquide emprisonné dans les tissus du corps.3)

Les résultats de cette étude et de nombreuses autres similaires suggèrent que l’huile de mélisse peut être prise en interne ou appliquée localement pour réduire l’enflure et soulager la douleur en raison de son activité anti-inflammatoire.

3. Prévient et traite les infections

Comme beaucoup d’entre nous le savent déjà, l’utilisation généralisée d’agents antimicrobiens provoque des souches bactériennes résistantes, qui peuvent sérieusement compromettre l’efficacité du traitement antibiotique grâce à cela.résistance aux antibiotiquesLes recherches suggèrent que l’utilisation de plantes médicinales pourrait être une mesure de précaution pour prévenir le développement d’une résistance aux antibiotiques synthétiques associés à des échecs thérapeutiques.

L'huile essentielle de mélisse a été évaluée par des chercheurs pour sa capacité à stopper les infections bactériennes. Les principaux composés identifiés dans l'huile essentielle de mélisse, connus pour leurs effets antimicrobiens, sont le citral, le citronellal et le trans-caryophyllène. Une étude de 2008 a montré que l'huile essentielle de mélisse présentait une activité antibactérienne supérieure à celle de la lavande contre les souches bactériennes à Gram positif, notammentcandidose. (4)

4. A des effets antidiabétiques

Des études suggèrent que l’huile de mélisse est un remède efficacehypoglycémiqueet agent antidiabétique, probablement en raison d'une absorption et d'un métabolisme accrus du glucose dans le foie, ainsi que du tissu adipeux et de l'inhibition de la gluconéogenèse dans le foie.

Une étude de 2010 publiée dans leJournal britannique de nutritionont découvert que lorsque des souris ont reçu de l'huile essentielle de mélisse pendant six semaines, elles ont montré des niveaux de glucose dans le sang significativement réduits, une tolérance au glucose améliorée et des niveaux d'insuline sérique significativement plus élevés par rapport au groupe témoin, ce qui peut réduiresymptômes du diabète. (5)

5. Favorise la santé de la peau

L'huile de mélisse est utilisée pourtraiter naturellement l'eczéma,acnéet les plaies mineures, grâce à ses propriétés antibactériennes et antifongiques. Des études portant sur l'application topique d'huile de mélisse ont montré que les temps de cicatrisation étaient statistiquement meilleurs dans les groupes traités à l'huile de mélisse.6) Il est suffisamment doux pour être appliqué directement sur la peau et aide à éliminer les affections cutanées causées par des bactéries ou des champignons.

6. Traite l'herpès et d'autres virus

La mélisse est souvent la plante de choix pour traiter les boutons de fièvre, car elle combat efficacement les virus de la famille des herpès. Elle peut être utilisée pour inhiber la propagation des infections virales, ce qui peut être particulièrement utile pour les personnes ayant développé une résistance aux antiviraux courants.

Une étude de 2008 publiée dansPhytomédecineDes études ont montré que des concentrations plus élevées d'huile essentielle de mélisse éliminaient presque complètement les virus de l'herpès simplex de types 1 et 2 lors de tests sur des cellules rénales de singe utilisant un test de réduction de plaques. Les chercheurs suggèrent que l'huile essentielle de mélisse constitue un traitement topique adapté pourse débarrasser de l'herpèscar il a des effets antiviraux et est capable de pénétrer la peau grâce à sa nature lipophile.7)

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