brève description:
Bienfaits de l'huile essentielle de baies de genièvre
À quoi sert l'huile essentielle de baies de genièvre ? Aujourd'hui, l'huile essentielle de baies de genièvre (appeléeGenévrier commundans la plupart des études de recherche) est le plus souvent utilisé dans lesremèdes contre les maux de gorgeet les infections respiratoires, la fatigue, les douleurs musculaires et l'arthrite. Il peut également aider à apaiser les poussées cutanées, renforcer le système immunitaire, lutter contre l'insomnie et faciliter la digestion.
Des recherches montrent que l'huile essentielle de baies de genièvre contient plus de 87 composés actifs, dont de puissants antioxydants, antibactériens et antifongiques. Avec son parfum doux et boisé (certains disent qu'il rappelle celui du vinaigre balsamique), cette huile est un ajout populaire aux produits d'entretien ménager, aux mélanges d'aromathérapie et aux sprays parfumés.
11 utilisations (et bienfaits) de l'huile essentielle de baies de genièvre
A quoi sert l'huile essentielle de baies de genièvre ?
1. Peut soulager les ballonnements
Les baies de genièvre possèdent des propriétés antibactériennes et antifongiques. L'une des utilisations homéopathiques les plus populaires des baies de genièvre est leur utilisation en prévention ou en traitement naturel.infections des voies urinaireset les infections de la vessie.
Les baies sont également un diurétique naturel, qui aide le corps à éliminer l'excès de liquide de la vessie et de l'urètre. Cela a le potentiel deréduire les ballonnementsCeci est particulièrement efficace lorsqu’il est combiné avec d’autres aliments antibactériens et diurétiques, notamment les canneberges, le fenouil et le pissenlit.
2. Peut aider à guérir et à protéger la peau
Dotée de propriétés antibactériennes naturelles, l'huile essentielle de baies de genièvre est l'un des remèdes naturels les plus populaires pour lutter contre les irritations cutanées (commeéruption cutanéeoueczéma) et les infections. (6) En raison de ses propriétés antiseptiques, il peut servir deremède maison contre l'acnéet certaines personnes aiment également utiliser l'huile de genièvre pour les problèmes de cheveux et de cuir chevelu comme les pellicules.
Utilisez 1 à 2 gouttes mélangées à une huile végétale comme astringent doux ou hydratant après vous être lavé le visage. Vous pouvez également en ajouter dans votre douche pour traiter les imperfections, les odeurs de pieds et les mycoses. Pour les cheveux et le cuir chevelu, vous pouvez ajouter quelques gouttes à votre shampoing et/ou après-shampoing.
3. Stimule la digestion
Le genévrier peut aider à stimulerenzymes digestiveset facilitent la décomposition et l'absorption des protéines, des lipides et des nutriments des aliments. C'est parce qu'il s'agit d'un « amer ». Les amers sontherbesqui initient le processus digestif. Cependant, cette hypothèse n'a pas été testée de manière approfondie sur l'homme. Cependant, elle a été confirmée par au moins une étude animale, où des vaches ont observé une amélioration significative de leur digestion après avoir reçuailet les huiles essentielles de baies de genièvre. Certains parlent de l'huile essentielle de baies de genièvre pour la perte de poids, mais ce bienfait n'a pas été confirmé par des études cliniques sérieuses.
Pour une aide digestive naturelle ounettoyage du foie, vous pouvez essayer de prendre de l'huile de genièvre comme complément alimentaire en ajoutant 1 à 2 gouttes à un smoothie ou à de l'eau (maisseulement(Faites-le si vous êtes sûr d'avoir une huile 100 % pure de qualité thérapeutique.) Vous devriez d'abord consulter votre naturopathe.
4. Relaxant et aide au sommeil
L'odeur des baies de genièvre offre un soutien émotionnel et réduit les signes physiques et émotionnels du stress. Considérée dans le folklore commeremède naturel contre l'anxiété, certaines sources affirment que c'est l'une des huiles essentielles les plus efficaces pour traiter les traumatismes et la douleur internes, car le genévrier peut avoir des effets positifs sur les réponses de relaxation du cerveau lorsqu'il est inhalé.
Une étude a testé un parfum d'huile essentielle associant de l'huile essentielle de baies de genièvre à du bois de santal, de la rose et de l'iris. En examinant son effet sur des insomniaques prenant des médicaments, les chercheurs ont constaté que 26 des 29 sujets étaient capables de réduire la dose de médicament en utilisant le parfum d'huile essentielle le soir. Douze sujets ont pu supprimer complètement leur traitement.
Pour unaide naturelle au sommeilUtilisez l'huile essentielle de baies de genièvre chez vous : diffusez-la dans votre chambre, appliquez-en sur vos poignets (diluée avec une huile végétale) ou sur vos vêtements pour un parfum enivrant, ou ajoutez quelques gouttes à votre lessive pour que son odeur persiste sur vos vêtements et votre linge. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes directement dans votre bain ou dans votre douche.sels de bain curatifs faits maisonrecette pour un bain relaxant et réparateur.
5. Soulagement des brûlures d'estomac et des reflux acides
L'huile essentielle de baies de genièvre est également traditionnellement utilisée pour traiter les brûlures d'estomac et les reflux acides. Elle apaise également les symptômes d'indigestion, commereflux acideAppliquez 1 à 2 gouttes d'huile essentielle de baies de genièvre mélangées à de l'huile de coco en massage sur l'ensemble du ventre, de l'abdomen et de la poitrine, ou envisagez une prise interne. Toutefois, consultez votre naturopathe avant de l'ingérer.
Prix FOB :0,5 à 9 999 $ US / pièce Quantité minimum de commande :100 pièces/pièces Capacité d'approvisionnement :10 000 pièces par mois 
